此湯含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸,具有養血催乳、補益五臟,健脾行水、和胃調中、開胃增食之功效,非常適合婦女產后食用。同時還可以預...
2018-03-04
此湯含有豐富的優質蛋白質、多種礦物質及多種維生素,具有滋補、催乳作用。原料:水發海參50克,雞脯肉50克,大蝦1個,冬筍10克,油菜心10克,醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。制作...
2018-03-04
此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用于防治產后氣血不足、乳汁自出等癥。原料:人參9克,芡實15克,蓮子(去心)15克,淮山15克,大棗10克,羊肉500克,香油、味精、精鹽各適量...
2018-03-04
此湯具有養血安胎的作用。孕婦若有習慣性流產,懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象,可吃此湯養血安胎。原料:雞1只,姜2片,石蓮子、川續斷各12克,菟絲子、阿膠各18克,鹽適量。制作...
2018-03-04
此水餃營養豐富,含有嬰兒生長所必需的優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養素,嬰兒常食可促進生長發育,適宜9個月以上嬰兒食用。原料:鮮凈魚肉50克,...
2018-03-04
此湯補腎強身,養陰潤肺,是產婦體虛的滋補湯菜,有利身體早日恢復健康。原料:干銀耳15克,構桔子15克,龍眼肉15克,冰糖100克。制作:1、銀耳用溫水泡漲洗凈,入水中氽下,再用清水...
2018-03-04
此湯菜有益氣養血通乳作用。適于產后氣虛血少、乳汁分泌不足者食用。原料:豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許。制作:1、將豬肝洗凈;黃芪洗凈,切片,用紗布包好。2、沙鍋置火上,加適量水...
2018-03-04
此湯富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等營養素。羊肉性熱、味甘,可補精血、益虛勞,是冬令滋補佳品,對于產婦體虛、多汗、缺乳尤為適宜。原料:瘦羊肉50克,冬瓜250克,味精2...
2018-03-04
此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。婦女產后食用,能促進乳汁分泌,有利子宮恢復,促進惡露排除,...
2018-03-04
此湯含有高質量的蛋白質、脂肪和鈣質,能促進乳汁分泌,最適宜產婦食用。因湯的營養價值不如肉高,所以連肉一起吃,可增加營養促進康復。原料:白條老母雞1只(約重1500克),豬排骨2塊,...
2018-03-04