很多人都認為自己身體不好需要開始鍛煉，但是對自己的身體卻不很了解。我們下面談到的一些測試可以給你一個衡量自己的辦法。你的心臟健康嗎？我們可以通過心臟病的危險因素了解你的得病幾率。&...
2018-03-04
很多人都說懷孕是一件很辛苦甚至是很痛苦的事情，孕齡快7個月的我不但沒有這樣的感觸，反而覺得懷孕對我來說是一個非常溫馨而又很享受的過程.原因有二：首先是我的寶寶非常健康、活躍。我的寶...
2018-03-04
很多人都喜歡在室內養一些花草之類的，感覺讓房間看上去更有生機。但是，有些花草卻會使人產生一些不適癥狀，特別是孕婦。所以，考慮到自身和胎兒的健康，孕媽在室內盡量不要擺放花草，特別是有...
2018-03-04
很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎并腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。 對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿...
2018-03-04
很多人“談艾色變”，很多人對于艾滋病患者，如同逃避“瘟神”一般，甚至在日常生活中也覺得沒有安全感，總有“我是不是被艾滋病病毒感染了”的困擾。因此，很多艾滋病患者得不到社會的尊重、理...
2018-03-04
很多人對果蔬何時應季比較了解，卻很少有人清楚各類海鮮的最佳供應時間。今天，小編就和您一起聊聊——一年四季如何吃到新鮮、營養、美味的海鮮。 春：3-...
2018-03-04
很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎？很多營養品并不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲...
2018-03-04
很多人都認為產后不能吃補藥。事實上這時候只有用藥才能緩解分娩后的疼痛，幫助血液循環恢復正常。產后3周內服用“芎歸湯”，可以促進惡露排出，用于排除腹內涼氣的“加減五積散”在預防及治療...
2018-03-04
很多人都知道懷孕后要注意飲食，其實，備孕期間的飲食也同樣重要。孕前營養關系著懷孕后胎兒發育，所以，備孕期未準媽媽也要保證日常飲食的營養。 一、孕前營養原則 1、...
2018-03-04
很多人對剖宮產的了解僅限于知道它是一種幫助準媽媽分娩的手術。隨著科學技術進步，麻醉技術的提高，這種手術的刀口越來越小，痛苦也越來越少。而現在的人們生活水平提高了，手術費用已經很少被...
2018-03-04
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