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　　最近今天總有媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉、嘔吐的幾率大大增加了，到底是什么原因呢?

　　昨日網(wǎng)絡(luò)新聞?wù)f，今冬氣溫降低到多年來(lái)的最低點(diǎn)，家長(zhǎng)們要提早做好御寒準(zhǔn)備。

　　總結(jié)了一下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，需要媽媽們提前準(zhǔn)備一下：

　　一、海鹽包：我的書--小兒常見(jiàn)病預(yù)防與調(diào)理寫有，很多媽媽可能沒(méi)注意，這是個(gè)很好用經(jīng)方法，對(duì)因受涼引起嘔吐、腹瀉、發(fā)燒、打嗝等情況效果顯著。屬于家庭常備方，因其簡(jiǎn)單易行、價(jià)格實(shí)惠，建議親們家里必備哦!

　　使用方法：500克海鹽，50克花椒、50克小茴香，攪拌均勻微波爐加熱，然后裝布袋里給腹瀉、嘔吐的孩子敷肚子，打嗝或者放屁以后就好了。風(fēng)寒咳嗽的孩子需要敷后背肩胛骨的位置，注意溫度。一般根據(jù)年齡劃分，0-1歲每次10分鐘左右，每天3-5次。1-3歲每次20分鐘左右，每天3-5次。好了以后就不用熱敷了。

　　二、防風(fēng)玉米湯：肺衛(wèi)不足的孩子會(huì)經(jīng)常性的傷風(fēng)感冒，有的時(shí)候甚至發(fā)生比較嚴(yán)重的咳喘，時(shí)發(fā)時(shí)至，這類孩子應(yīng)該及時(shí)給予養(yǎng)肺功效的膳食，“玉屏風(fēng)散”是其中的一種。

　　偶稍微在中藥方劑“玉屏風(fēng)散”的基礎(chǔ)上加減而做的一道兒童用“防風(fēng)玉米湯”，中醫(yī)認(rèn)為感冒時(shí)因?yàn)轱L(fēng)寒從皮毛上侵入人體所致，所以會(huì)對(duì)肺衛(wèi)不足的人用“玉屏風(fēng)散”來(lái)預(yù)防感冒，可以說(shuō)皮膚是人體抵抗力的第一道屏障，就像他的名字一樣，把風(fēng)寒擋在屏風(fēng)外，藥汁一般孩子不是很愛(ài)喝，但香甜好喝的玉米濃湯則是孩子們的最愛(ài)，加兩者適當(dāng)比例調(diào)和孩子接受比例更大，同時(shí)可以調(diào)理易過(guò)敏以及易感冒的體質(zhì)。

　　材料：6份(一天3次，兩天的量)

　　枸杞3粒：黃芪、白術(shù)各2錢，防風(fēng)1錢，紅棗5粒，玉米粒、雞湯適量，洋蔥四分之一個(gè)，奶油(非植物性黃油或者氫化植物油)2小塊，面粉1勺子(R媽輔食標(biāo)準(zhǔn)工具量勺最大的那個(gè)http://item.taobao.com/item.htm?id=7391279859)，鹽一小勺(標(biāo)準(zhǔn)工具量勺最小的)，胡椒粉適量(基本一手指捏捏就可以了)

　　做法：

　　1、黃芪、白術(shù)各2錢，防風(fēng)1錢，紅棗5粒放入瓷鍋內(nèi)加入2杯(300-400毫升的水)后煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬剩一杯，紗布過(guò)濾取藥汁，備用。

　　2、熱鍋放入奶油，加入洋蔥末略炒，熄火加面粉攪拌均勻，再開(kāi)火慢慢倒入藥汁攪拌均勻。

　　3、最后加入玉米罐頭和高湯煮開(kāi)后，加鹽調(diào)味道即可。

　　4、吃前食糧撒點(diǎn)胡椒粉，味道好的同時(shí)，可以幫助肺氣提升，提高新陳代謝。

　　PS：不適合感冒期間，不適合一歲以下的寶寶，食性配比屬于中性質(zhì)，適合各種體質(zhì)的孩子。

　　三、一歲以下的孩子，建議用燕窩，對(duì)先天肺衛(wèi)不足的孩子有很好的裨益。6-12個(gè)月就每天攝入不超過(guò)0.6克，1-3歲每天不超過(guò)0.9克，3歲以上建議每天攝入1.8克以下，具體情況和用量具體咨詢營(yíng)養(yǎng)師。食用燕窩的時(shí)候，需要配合VC(水果)和鈣一起搭檔，能夠配合各種營(yíng)養(yǎng)素的吸收率。

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