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        據(jù)專家介紹，一般情況下如果母親營養(yǎng)不良，胎兒會預(yù)測到外部環(huán)境惡劣，重要器官發(fā)生各種不同的結(jié)構(gòu)變化，以適應(yīng)子宮內(nèi)的營養(yǎng)不良，這就造成他們在出生時體重低。為了適應(yīng)營養(yǎng)不良，胎兒會處于保存熱量的狀態(tài)，形成高效儲能的“節(jié)約型”代謝機(jī)制。

如果出生后食物很豐富，節(jié)約型機(jī)制會使寶寶將過剩的熱量不成比例地轉(zhuǎn)移到脂肪組織中，更容易發(fā)胖，成為小胖墩。當(dāng)然，如果孩子出生后飲食控制得當(dāng)，應(yīng)該也不會發(fā)胖。

         那么，都有哪些類型的準(zhǔn)媽媽容易營養(yǎng)不良呢？

         4類準(zhǔn)孕婦最易營養(yǎng)不良

         孕媽咪，要身材還是要寶寶？

         孕中期是糾正補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳期

         孕媽咪一日三餐的科學(xué)吃法