| 黃瓜炒火腿片 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57581次 |
 黃瓜含有維生素、胡蘿卜素，以及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必須的營養素，其纖維素對可促進腸道蠕動，預防和緩解便秘。 食材：黃瓜1根、火腿2根、鹽1茶匙、食用油1/2湯匙制作過程：1.黃瓜洗凈，去皮，切片。 2.火腿切片。 3.熱油鍋，放入黃瓜片，用大火翻炒。 4.等黃瓜斷生的時候，調入鹽，拌炒均勻。 5.加入火腿片，再翻炒片刻。 |
| 中國嬰童招商網版權與免責聲明： ① 本網轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網觀點，本網不承擔稿件侵權行為連帶責任。 ② 企業在本網發布內容，文責自負。 ③ 如您因原創、版權等問題需要與本網聯絡，請聯系電話：010-57895369。 |
| 【關閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
