| 三絲雞脯 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57631次 |
 雞肉的消化率高，很容易被孕婦所吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。 食材：雞胸脯肉200克、芥藍100克、紅椒100克、色拉油少許、食鹽2克、姜3克、胡椒粉少許、白糖少許。制作過程：1.雞脯洗凈瀝干后切片，加鹽、胡椒粉抓勻腌制10分鐘左右。 2.芥藍去皮切片，紅椒切絲。 3.雞脯下入油鍋，迅速翻炒至變色盛起。 4.另起油鍋，倒入芥藍和紅椒翻炒，并加少許鹽調味，倒入雞脯一同翻炒至味道融合。 5.出鍋前加少許糖提鮮即可。 |
| 中國嬰童招商網版權與免責聲明： ① 本網轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網觀點，本網不承擔稿件侵權行為連帶責任。 ② 企業在本網發布內容，文責自負。 ③ 如您因原創、版權等問題需要與本網聯絡，請聯系電話：010-57895369。 |
| 【關閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
