| 水果大雜燴 |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57560次 |
![]() 紫甘藍和蘋果等水果營養(yǎng)豐富,能增強腸胃活力及自身免疫力。 食材:紫甘藍1/2個、圣女果10個、葡萄若干、火龍果1個、木瓜1個、蘋果1個、荔枝少許、沙拉醬。制作過程:1.葡萄去皮,荔枝去皮去核掰成小塊,圣女果、蘋果、木瓜切塊,紫甘藍切絲。 2.將所有準備好的蔬菜放入一個大的容器中,加入沙拉醬拌勻即可。 |
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