孕媽咪愛健康 可以自行在家吸氧嗎？
經常有孕媽會覺得孕中、后期心跳不穩，有些憋氣、氣喘，醫生在檢查后往往會建議吸氧，這樣對胎兒和孕婦都有一定的好處。好多孕媽覺得，大老遠的跑到醫院吸個氧，坐那傻傻的，聲音嘈雜人又多，真是沒有家里舒服，就想著如果需要長時間吸氧的話，不如自行買個吸氧機自己在家里完成就行了，真的可以嗎？
專家建議孕婦吸氧最好是遵循醫囑，并在醫院進行。
通常情況下，胎兒的營養是通過母體的臍帶運輸的，如果孕婦身體健康，營養和睡眠充足，平時是不需要特意去吸氧的。
孕婦合理吸氧，可以增加胎兒的氧氣供給量，確保胎兒的呼吸正常，但是吸氧要根據孕婦的身體狀況進行，特別是要經過醫院的檢查之后再決定是否有必要去吸氧。如果孕婦出現宮縮、胎動過于頻繁，或胎兒胎心音快，這些都是胎兒宮內缺氧的表現，這些孕婦才需要吸氧才能更好地保障胎兒的健康，另外，對于體質弱的一些孕婦，如有貧血狀況、心臟有疾病或肺功能不佳等，一般醫生也會建議孕婦吸氧。
吸氧在時間上有嚴格控制，每次不要超過半小時，最多持續一周。若超過一周那么可能會有副作用，過度吸氧會導致氧中毒，這會對胎兒和孕婦產生不良影響，甚至影響胎兒的視力。醫院會更合理地控制吸氧量，因此，吸氧最好不要在家自己吸，要去醫院吸。
醫院會對孕婦和胎兒做一些健康檢查，通過胎心檢測來觀察胎動的情況，如果確認孕婦吸氧能更好地保障胎兒的健康，才會對孕婦做出吸氧建議。
所以吸不吸氧，怎么吸氧最好聽從醫生的建議，并在醫院進行。
孕婦吸氧對胎兒好嗎？
在懷孕之后，女性呼吸次數不變，可是每分鐘通氣量會比懷孕前增大許多。這樣孕婦需要吸入體內的氧氣就會大大增加，以此來保障胎兒與胎盤的供氧需求。因此讓孕婦吸氧是大有好處的。
對孩子出生前的治療，最常用也最有效的治療方法就是讓孕婦吸氧。采用常壓氧療法，也就是通過給媽媽吸氧15分鐘、中間休息5分鐘、再吸15分鐘的治療方法，它可以迅速增加母體、胎盤和胎兒的血氧分壓、血氧含量和氧氣貯備量，使胎盤能得到充分的氧供應，加速母體內營養物質向胎兒體內滲透，改善胎兒缺氧，促進胎兒生長發育。
所以，在胎兒宮內窘迫，胎兒宮內發育遲緩、胎盤功能不良、胎兒心律失常等情況下，采用常壓氧治療均能取得滿意的治療效果，同時又十分安全。
除此之外，患有心力衰竭，感染性心內膜炎，紫紺型先天性心臟病，哮喘病的孕婦就更需要氧氣，來實行輔助治療了。當孕婦感到身體不舒服的時候，感到疲勞，頭暈的時候，不妨去吸一會兒新鮮純凈的醫藥氧氣，這樣的話，可以人那個胎兒與孕婦更健康。
孕婦吸氧的注意事項
1、首先，長期不必要的吸氧，可能導致孕婦體內血氧含量濃度過高，引發人體內環境紊亂。
2、其次，孕婦體內血氧含量濃度過高，會通過胎盤對胎兒血管起到刺激作用。特別是胎兒正在發育的視網膜血管對高濃度氧極為敏感，可能導致視網膜血管內皮損傷、阻塞等，進而引發視網膜病變、青光眼等問題。
3、由此可見，為了自己和胎兒的健康，孕期是否需要吸氧，一定要聽醫生的。如果檢查發現孕婦存在心臟病、供血供氧不足、胎盤功能不好等問題，或胎兒出現宮內發育遲緩、心率過慢、呼吸窘迫等問題，可以在醫生指導下進行吸氧治療。
4、即便孕期真的需要吸氧，也最好在醫生的指導下到醫院進行吸氧治療，因為患者病情不同，吸氧的流量、濃度、時間等都略有不同。如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧濃度、流量的話，很容易損害健康。另外，吸氧治療是階段性的，一旦孕婦供血供氧不足、胎兒宮內發育遲緩等問題得到了緩解，就要停止吸氧治療了，否則，也對健康不利。
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么么說說：針對有部分孕婦因為工作環境壓力大而感覺憋氣，并采取吸氧，在很多情況下，這其實只是孕婦心理上的壓力導致的，如果檢查一切健康，是絕對不提倡長期吸氧的，除非是孕婦長期工作在類似于地下室一樣封閉的空間，并且長期面對電腦輻射。
當然也有部分孕婦則對吸氧的方式和氧氣的質量對胎兒是否有正面影響存有疑慮，認為孩子還是自然發展比較好。所以，專家建議孕婦最好多到空氣干凈的戶外進行有氧運動、綠色運動，這樣身體補充的才是適量并且健康的自然氧分，孕婦本身健康,胎兒也就會獲得良好的發育。
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