| 夏日寶寶祛痱食譜——冬瓜荷葉粥 |
| 發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57945次 |
食譜原料 冬瓜,嫩荷葉 制作方法 冬瓜洗凈連皮切塊,荷葉剪碎煎湯,煮沸后去掉荷葉,加入冬瓜塊和鹽繼續煮熟即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 冬瓜消腫利尿,荷葉生津止渴,清熱消暑。 冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。冬瓜皮以利尿見長;冬瓜子以健脾養顏、止咳化痰見長。 相關推薦>> 夏日寶寶祛痱食譜——海帶綠豆糖水 夏日寶寶祛痱食譜——涼拌西瓜皮 |
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