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　一、米粉怎么沖？

　　米粉可以用水、母乳或嬰兒配方奶粉沖調。如果你用配方奶沖調米粉，可以先沖好奶，再用沖好的奶來沖米粉。

　　不同品牌的米粉沖調比例可能略有不同，第一次添加時可以稍作稀釋，以能小勺舀起不會很快滴落為宜。

　　溫度上和沖奶的溫度相似，基本是媽媽的體溫37攝氏度左右。第一次添加米粉時，先用勺子盛一小勺，放在寶寶嘴邊，寶寶會順著食物的方向張嘴來吃。

二、第一口米粉怎么吃？

　　第一次給1~2勺即可，目的是觀察寶寶是否對米粉過敏。如果寶寶沒有過敏癥狀發生，那接下來可以根據寶寶的胃口大小逐漸增加喂養量。

　　6~12個月的寶寶，依然是以母乳為主，輔食為輔。

　　因此米粉喂養的量以不能影響正常奶量就是可以的。不用糾結具體多少g,每個寶寶的胃口和對米粉的接受度都是不同的。

　　一般來說市面上美國的鐵強化米粉中鐵的含量是國產鐵強化米粉的數倍，輔食添加初期，寶寶鐵的來源不是很多，因此可以選擇進口鐵強化米粉。

　　三、添加米粉后便秘

　　輔食添加后發生便秘最大的原因就是對新添加的輔食不耐受。那就暫時回避這種食物，過段時間再試試。

　　還有一些常見原因，通常是膳食纖維不夠，需要結合寶寶實際飲食情況，增加富含膳食纖維的食物，比如一些帶籽水果（獼猴桃、火龍果、無花果、草莓）等。

　　將這些食物適當加入寶寶的輔食中可以給寶寶提供豐富的膳食纖維，預防便秘。添加輔食后的寶寶，也需要在一天當中適量飲用一些白水。

　　四、米粉要吃多久

　　只要寶寶鐵的來源足夠豐富時，即可不用再食用營養米粉。換句話說，當寶寶食用一段時間(2-3個月）的米粉，就可以用蔬菜肉粥來代替了。一般輔食添加2個月后，泥糊狀食物便可以逐漸被顆粒狀食物替代。

　　沒有長牙并不意味著只能吃泥糊狀食物，寶寶的牙齒出生就藏在牙齦下面，即使沒有萌出牙床也具有一定的咀嚼能力，需要根據每個寶寶咀嚼吞咽能力的發育情況來給予不同性狀的食物。

　　五、手指食物

　　當寶寶8-9個月的時候，他的動手能力也會變得更厲害。比起喂食，有的寶寶可能對自己用手抓食物吃更有興趣。

　　手指食物的好處：

　　1、在讓寶寶體會到食物味道的同時，還能感受到食物的質感、色澤和形狀，促進神經系統發育。

　　2、可鍛煉寶寶眼手口協調能力，促進手指精細運動發展。

　　3、讓寶寶自己掌握進食速度，鍛煉咀嚼能力

　　你可以給他提供：

　　小塊的香蕉、煮爛蒸熟的蔬菜小塊、炒的很嫩的炒蛋、軟梨小塊、煮熟的小面條、小片全麥面包、軟爛的雞肉塊等。

　　警惕：

　　吃這些食物，家長一定要在旁監護，防止他噎住。有的寶寶不太會咀嚼，可能就會把嘴里的食物吞下，所以不要給他大塊的蔬菜、整粒的堅果、整粒的圣女果、整粒的葡萄、爆米花、芹菜、硬糖、膠質軟糖、生胡蘿卜、瓜子等。