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網友提問
我于2000年8月30日做了藥物流產，過后月經周期稍有延長，但還算比較準確，也沒有什么后遺癥，9、10、11三個月刻意有點避免懷孕。可從12月份起至今，我們未采取任何避孕措施，卻至今未孕，4月7日來的月經，我用測基礎體溫法，測得4月25日是排卵日，4月23日、24日有性交，可是5月9日卻來月經，期間還有點象早孕的跡象，覺得惡心，頭暈。我現在年齡已經不小了，想盡快要個孩子，怎樣才能懷孕？

丁輝回答
為什么有正常生育能力的人卻仍有“不孕”的現象呢？這就需要了解有關懷孕的知識。據研究妊娠初期胚胎的死亡率，動物占15％以下，而人類近70％，這并不是說人類的胚胎比動物難存活，主要的原因是性交的時間不合適，例如動物當中的母牛在21天的周期中只發情一次，母牛在發情終止8－14小時之后排出一個卵子，從交配到排卵的時間間隔為8－30小時。人類是自然排卵動物，約在30天的月經周期內，自動排卵一次。因此，應在排卵前2－3天到排卵后1天的時間里進行性交而受孕，此時流產率最低。同時如果想懷孕，平時要節制性交，要采取排卵期內性交，妊娠率會大大提高，此為“定時妊娠法”。如有過度的性生活容易使精子老化不易妊娠或容易生畸形兒。

另外，促使懷孕要注意性交方式。女性仰臥，男在上的性交姿勢最利于懷孕。性交后最好能仰臥15至30分鐘，可以提高臀部，如為子宮后傾，可在臀部墊上兩個枕頭，精子易于進入宮頸、子宮。切勿用酸性的液體，例如醋，洗滌陰道，因為酸性會殺害精子，故要洗滌最好用稍有堿性的液體。潤滑劑及陰道栓劑亦可能減少懷孕的機會。