人流之殤——別讓流產傷了你！
數據顯示，已婚女性人流比例高達90%，青少年婚前人流比例占據了1/3到1/2。數據背后，已然讓我們看到一個無比痛心的社會現象。女性們對自身身體的關愛不足，因為這些引發的傷害勢必將影響女性的一生……女性朋友們，愛自己，別讓流產傷了你。
人流給你的傷，你知道有多少？
1. 子宮內膜異位癥
反復吸取宮腔內容物可能造成宮腔及子宮頸管粘連，還可以發生宮腔積血或經血倒流入腹腔，引起子宮內膜異位癥及周期性下腹痛。
2. 出現閉經
連續多次地進行人工流產術，子宮內膜的基底層會反復受到損傷，因而造成功能層無法重新生長。這時，雖然卵巢功能完好，每月按時排卵，因子宮內膜的功能層脫落后不能再生，也就不會來月經，故出現閉經。
3. 月經不調
人體懷孕是一個很復雜的生理變化過程，其中表現在內分泌方面的有孕激素增多、子宮內膜增厚、乳房增大，為孕育胎兒打下基礎。而反復的人工流產手術，容易引起內分泌發生紊亂，導致月經不調。
4. 再孕時難產和胎盤滯留
反復做人工流產手術，往往要刮去子宮內膜，刮的次數越多，子宮內膜受損傷越大。當想要再次懷孕時，就容易發生胎盤植入、粘連，從而造成難產和胎盤滯留。
5. 子宮內膜炎及宮頸炎
每次人工流產后子宮內膜在短期內并不能完全修復，宮頸黏液栓塞又在手術中被擦掉。這樣一來，細菌容易進入宮腔，造成子宮內膜炎及宮頸炎。
6. 子宮穿孔，危及生命
懷孕時，子宮壁變得軟而薄，多次懷孕，多次進行人工流產手術，很容易將軟而薄的子宮壁穿通，造成子宮穿孔，危及生命。
人流的方式
1. 藥物人流
藥物流產適用對象為早孕49天以內對人工流產手術有恐懼心理者，或者要求藥物流產者。目前藥物流產的適用范圍逐步擴大，超出早孕49天以上也可應用藥流。
2. 普通人流
操作方法為宮內操作。可出現子宮穿孔、漏吸、吸宮不全等并發癥，整個手術時間5分鐘左右。術后可能會疼痛難忍，易發生一定的并發癥，如生殖道損傷引發的月經失調、不孕或以后妊娠時的流產等。
3. 無痛人流
無痛人流可以分為具體的五小類：
普通無痛人流，超導可視無痛人流， 微管可視無痛人流術，宮腔鏡取胚術，內窺鏡下取胚術。
術前小貼士：
發現自己懷孕后而又不想生育時，應盡量爭取在10周內做人工流產。
術前1周內應避免性生活，術前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。
手術前需禁食、禁水四小時。但是需要注意的是，如果有急、慢性的全身性疾病或嚴重的心、肝、腎功能損害；或者有急、慢性的生殖系統炎癥的女性，就不適合進行人流。體溫超過37.5℃時應改日手術。
術前先做一次B超，檢查一下妊娠時間多長，適合不適合做無痛人流（B超之前需充盈膀胱）做手術之前要空腹。帶上一件衣服離開醫院的時候穿上，不要著涼，還要記得帶上一片衛生巾。
人流前需做哪些準備
步驟一：別拿自己的性命開玩笑，應選擇正規的醫院
正規醫院做一次人流手術需要用到的器材有：手術中的一次性耗材、負壓吸引器、Ｂ超、心電監護儀、麻醉機、呼吸機等，而無痛人流需要上麻醉，因此還包括麻醉藥品。
步驟二：選擇合適的人流方法
人工流產適用于妊娠6-12周的終止。人工流產出血量較藥物流產少，子宮出血時間較藥物流產短，一般術后10天內出血干凈。人工流產按照術中麻醉方法的不同，可再分為普通人流及無痛人流兩種。其手術過程是一樣的，只是無痛人流在手術中使用了麻醉藥，而傳統人流則只采用局部麻醉。具體哪種方式要在醫生的建議下再決定。
步驟三：選擇合適的手術時間
流產時間以在孕6-8周內為宜。懷孕時間太短，因為胚胎太小，容易發生人流不全；而懷孕時間太長，胎兒過大，手術時間會延長，出血增多，對受術者的創傷也會顯著增加。
步驟四：術前做好充足的準備
人流術前三天及術后一個月內禁止性生活，有陰道炎癥者需要治愈后方能手術，否則容易引起感染擴散，出現盆腔炎、附件炎等嚴重后果。若采用無痛人流，手術前應禁食8小時。
步驟五：術后調理，要得當
人流術后應休息兩周，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術后一個月內不能盆浴、游泳。術后身體抵抗力下降，應注意局部的衛生，防止感染的發生。術后半年內應注意避孕，以使子宮得到較好的恢復。
愛自己，坐好“小月子”
正常分娩是胎兒足月后，因母體內激素的改變，引起子宮收縮，分娩胎兒、胎盤。這是人體的自然現象，機體對此有充分的適應與準備時間。而人流則是在懷孕12周內，人為地使用手術器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來，以終止妊娠。有人稱人流是坐一次“小月子”。由于人流是人為地中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，所以對人體健康是有一定影響的。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。
1. 注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜。
2. 保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。
3. 觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。
4. 注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。
女人一生能承受幾次流產？
1. 藥物流產不超過3次
次數底線：雖然那小小藥片沒有太大分量，但是，它對你身體的傷害，依舊存在。孕期前2年，最多不宜超過3次。
次數警報：雖然藥片很小，你服用它也不能超過3次。
適合人群：年齡18-40歲，孕39-49天之內近3個月月經周期正常未用甾體激素藥物。 如果你有腎上腺疾病、糖尿病、內分泌疾病、心臟病、哮喘、青光眼、高血壓、肝功能異常等疾病；如果你帶環妊娠、宮外孕，你長有子宮肌瘤，你患了乳腺癌、卵巢癌，你要放棄那顆藥片了。
2. 吸刮術不超過2次
次數底線：此種手術在操作時，很可能由于吸管轉動過速、過頻，負壓過大而造成對你身體的傷害。專家建議，如果你憧憬著孕育一個健康的寶寶，并且維護身體的最大健康，那么未育前你做此種流產的底線次數是2次！這2次的必要條件是，你的身體健康狀況適合此種手術，并且2次之間的間隔至少1年以上。
次數警報：如果此類流產你做過3次以上，你就需要考慮懷孕的問題了，因為此時習慣性流產的概率已經明顯加大了。
適合人群：妊娠10周以內要求終止妊娠者。 因各種慢性疾患不適合繼續妊娠者。
不管你現在是否已有了寶寶，一定要懂得愛護自己的身體，以防流產可能會給你帶來的任何傷害。愛自己就選擇安全避孕吧！ 我們還想跟媽媽們，特別是家有女寶寶的媽媽們說，絕對有必要從小就對孩子進行合適的性教育。從愛護身體開始，讓孩子從小知道保護自己。
相關鏈接：女人孕育黃金期僅10年 且孕且珍惜
導致自然流產的原因有哪些
人工流產后的避孕方式有哪些
15311002102 
