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隨著人們生活水平的提高，人們對吃的、用的更加的有講究，孩子是父母手心中的寶，當孩子想吃什么的時候，很多父母往往會毫不猶豫的答應，不合理的飲食習慣造成孩子肥胖，兒童時期的肥胖不僅影響體形，而且不利于孩子的生長發育。

傳統觀念、尤其是老年人認為，小孩胖些就是健康，把胖看成是“福”的象征，其實這是觀點是錯誤。兒童時期的肥胖，不僅會影響體形，長大成人后還容易造成肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素，會給健康帶來許多潛在危害。

調查發現，肥胖兒童的空腹血胰島素水平明顯高于正常兒童，高胰島素血癥的發生率為46%。胰島素是體內一種能降低血糖的激素，肥胖兒為了維持體內長期高血糖狀態下的糖代謝穩定，胰島素的分泌功能長期被迫超負荷工作，最終導致過早衰竭而誘發糖尿病。

在隨機調查中還發現，已有40%的肥胖兒并發了脂代謝異常，這些又是高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、膽石癥的誘因。還有將近一半的肥胖兒已出現了脂肪肝。

寶寶體重超標對寶寶自身各個臟器也會帶來一定的負擔，對寶寶幼小的身體發育會帶來極其不良的影響！因此一定要重視寶寶的健康。

家長們在育兒的過程中，要讓孩子養成合理的飲食習慣，盡量的避免寶寶在兒童時期肥胖，但是要注重孩子營養的補充，因為只有營養充足了寶寶才會健康成長。