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寶寶在6個月后，寶寶的母乳和配方奶就已經可以滿足寶寶對鹽的需求了，所以可以寶寶在一歲以前就可以不再額外的添加鹽的成分了，鹽添加過早會對寶寶的身體造成負擔，寶寶的腎臟功能還不夠完善，多吃咸食會對寶寶的腎臟增加負擔，影響寶寶的正常發育，6個月的寶寶每天的鹽限制在1克之內，一歲后可以逐漸增加。

油脂是人體不可或缺的營養元素之一，寶寶的身體發育，以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與。但是油脂也不宜添加過早，半歲以內的寶寶不用額外添加了，6個月后寶寶可以嘗試添加，但不宜過多。最好是植物油，動物油寶寶不宜消化。麻油、橄欖油都是不錯的選擇。

醬油醋之類的調味品，要比油脂類添加的更晚一點，寶寶在半歲以前是味覺敏感時期，讓寶寶感受食物原本的味道比較重要，過早添加調味品，對寶寶的味覺感知有影響。一歲后或者早一點的9個月也可以，注意控制量每次1-2滴就可以了。

糖在寶寶4個月的時候就可以添加了，沒日1-4勺就可以了，注意要讓寶寶養成少吃糖的習慣，糖對寶寶的牙齒發育不利，還會導致寶寶長胖，對寶寶的味覺也有一定的影響。