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從中醫(yī)角度講，“上火”的顯示首要有顏面潮紅、嗓子干、咽部痛苦悲傷、大便干燥、性格焦躁，小嬰兒還可以泛起面部多次濕疹、睡不牢固等情況。喝奶粉簡單上火是很多家長的誤區(qū)，有些家長以致為“去火”購置一些“奶粉冤家”，這是不有必要的。實際上，奶粉本身并不會招致“上火”，但喂養(yǎng)不妥、穿衣適量等或是會招致，比方給寶寶喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不夠等。

6個月如下的孩子，“去火”主要以多喝水為主。嬰兒期需要增多輔食時，更應分外注意預防“上火”，要由淺入深地增加輔食，從泥狀過渡到渣狀，不克不及加得過猛，以免給腸胃過大的壓力，出產(chǎn)生“火”。其余，必需注意飲食妝扮的合理，以主食類為主，蔬菜次之，結(jié)尾才是肉類。值得一提的是，不少父母認為孩子吃瓜果多，就不用吃蔬菜了，確實生果是經(jīng)辦不了蔬菜的，蔬菜有不少維生素、伙食纖維，有助于寶寶消化，防止“上火”。喝水也是預防上火的緊要辦法，家長定然要拷打孩子多喝白開水，少喝甜水。

相對于來講，春季由于酷熱，是孩子比照容易“上火”的時節(jié)，媽瞇們更應注意，穿衣上不能捂得太銳利。空氣好的環(huán)境下，應讓寶寶多參預戶外活動，并注意多喝水。寶寶假定涌現(xiàn)嗓子干等上火癥狀，給各人引薦兩個“去火”食療方：一是用白梨、白蘿卜、荸薺煮水；二是用冬瓜或藕切片煮水給孩子喝。