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預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越接近，寶寶就要瓜熟蒂落了，但究竟是哪一天呢？難以預(yù)測(cè)！

所以孕媽媽要提前了解哪些是臨產(chǎn)征兆，寶寶一旦開始發(fā)動(dòng)，好做到不慌不忙沉著應(yīng)對(duì)。

1、寶寶下沉了，上腹部變得輕松

在預(yù)產(chǎn)期前幾周內(nèi)，孕媽媽會(huì)有胎兒下墜的感覺(jué)，這是因?yàn)樘侯^部下降進(jìn)入骨盆，子宮底部降低，也就是入盆了。這時(shí)候會(huì)感覺(jué)腹部較前舒適，呼吸較輕快，胃口也大增。

2、宮縮增多

在分娩前1-2周會(huì)有不規(guī)律的子宮收縮，這是假性宮縮，表明孕媽媽已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。假性宮縮持續(xù)時(shí)間短、間歇時(shí)間長(zhǎng)，且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不增加。孕媽媽可以調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)就可以緩解，還沒(méi)有要到入院分娩的階段。等到有規(guī)律的有漸進(jìn)的宮縮開始，說(shuō)明真臨產(chǎn)即將開啟。

3、陣痛開始

子宮收縮把胎寶寶往產(chǎn)道方向擠壓，會(huì)感覺(jué)到陣痛。強(qiáng)烈又規(guī)則的宮縮不見(jiàn)得會(huì)很疼，剛開始可能只會(huì)感覺(jué)到肚子間歇性緊繃及腰疼，倘若有規(guī)律的宮縮逐漸增強(qiáng)，間隔時(shí)間縮短到10分鐘之內(nèi)一次，這就很明顯地提示孕媽媽：分娩時(shí)刻即將來(lái)臨，需立即入院！

4、見(jiàn)紅了

臨近分娩，子宮開始收縮張開，孕媽媽可能會(huì)排除宮頸粘液，這些粘液帶血，也就是“見(jiàn)紅”。見(jiàn)紅后的24小時(shí)內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)陣痛，進(jìn)入分娩階段，但也有孕媽媽1周后才生。所以，出血量少繼續(xù)在家觀察，量大超過(guò)月經(jīng)，立即去醫(yī)院。

5、破水了

包圍胎寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后，羊水會(huì)通過(guò)陰道流出來(lái)。在這種情況下，不論是大量涌出，還是少量滲出，孕媽媽都要立刻平躺下來(lái)，立即送到醫(yī)院了。
因此，見(jiàn)紅、陣痛、破水是分娩的三個(gè)重要訊號(hào)，只要出現(xiàn)其一，就代表寶寶要出來(lái)了