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孩子的后背很涼

不管是對大人還是小孩子來說，如果只是根據手涼不涼就來判斷他們冷不冷，很可能會做出錯誤的判斷。但是我們可以根據撫摸這個部位來判斷一個人冷不冷，這個部位就是“后背”，也就是我們說的背部，如果一個人很冷，需要添加衣服，這個部位就會涼涼的。

對家長們來說，如果不確定孩子冷不冷，就可以通過撫摸孩子的后背來判斷，這個方法一般來說都是很準的。只要孩子這里很暖，那他們就不冷，家長也就不需要再額外給孩子添加衣服。

如果是白天，家長判斷孩子冷不冷，就根據撫摸孩子的后背來判斷。如果是晚上家長就根據孩子睡覺時的睡姿來判斷。而不要只是一味地根據孩子的手涼來判斷孩子冷。

建議媽媽們在給孩子穿衣服的時候，不要想當然，如果想參考，可以對照寶爸的穿衣，正常情況下，孩子對冷的感知和寶爸是更接近的。

有的寶媽不注意，總是憑感覺給孩子穿衣，尤其是家里有老人的，總是會給孩子穿的太厚，其實這樣孩子反而更容易生病。這是因為孩子熱，熱了他就要脫衣服，這樣一熱一冷才容易著涼生病。

睡覺時總是縮成一團，“施展不開的樣子”

家長在陪孩子睡覺的時候，都會發現這樣一種情況，孩子似乎特別怕熱，他們睡著后總是會無意識的用小腳踢被子，這時候其實多半都是因為他們熱。孩子把被子踢走之后，自己就會很豪爽的一個人霸占很大的空間。相反，如果哪天你發現孩子不僅不踢被子，還縮成一團，自己抱著被子抱的緊緊的，很明顯這就說明孩子冷。這時候家長就要給孩子添被褥了，如果家長不注意，孩子很可能就會被凍著。