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諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。中國(guó)、德國(guó)、日本、美國(guó)等國(guó)家都曾大規(guī)模爆 發(fā)諾如病毒。

諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒屬病毒引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主 要病因。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學(xué)校、餐館、醫(yī)院、托兒 所、孤老院及軍隊(duì)等處引起集體暴發(fā)。

5招有效預(yù)防諾如病毒

1、正確洗手。飯前、便后、外出回家后、接觸垃圾和動(dòng)物后，要用肥皂和流動(dòng)水洗手，揉搓至少15秒。

2、不吃生冷食物。不吃生冷和未煮熟煮透的食物，生吃瓜果要洗凈，避免食用未熟透的海產(chǎn)品，一般病毒容易附著在貝類等海產(chǎn)品 的腮和腸道，無法用水洗凈。

3、清理患者個(gè)人物品。如家中有感染者，最好用公筷或采用分餐制，患者用過的被子、衣物、地板如沾染嘔吐物，最好用漂白劑或 消毒液浸泡清洗。

4、減少到人員密集處�；颊甙l(fā)病后的1-3天，體內(nèi)的病毒含量最大，糞便和嘔吐物中會(huì)排出大量的諾如病毒，病毒依附于灰塵上在空 氣中飄浮，如果被其他人吸入，就會(huì)引起傳播。因此，要避免到人群密集的地方，學(xué)校、醫(yī)院等人員密集且封閉區(qū)域，要注意衛(wèi)生清 潔。

5、確認(rèn)癥狀及時(shí)隔離。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)診治，特別是幼兒及體弱者。確診后，從患病到癥狀完全消失后3天 內(nèi)須居家隔離，避免傳播給他人�；颊呔蛹移陂g盡量不要和家人近距離接觸。

孩子遭遇來勢(shì)兇猛的諾如病毒時(shí)

家長(zhǎng)該如何做

1、注意飲食：腹瀉期間要停止進(jìn)食一些高脂肪和難消化的食物，但不能完全禁食，以免使胃腸蠕動(dòng)加快而使得腹瀉變得更加嚴(yán)重。 小寶寶們繼續(xù)原有的母乳喂養(yǎng)或喂配方奶粉，大一點(diǎn)的孩子也是繼續(xù)日常的飲食，以清淡飲食為主，可以進(jìn)食一些粥、面條、肉末等 ，并加少量新鮮水果補(bǔ)鉀，但獼猴桃、梨、火龍果、香蕉等水果則在腹瀉期間要暫停食用，另外，還要避免進(jìn)食一些生冷、辛辣刺激 性的食物。

2、防止脫水：雖然大部分的患兒都可以自愈，但跟其他類型的腹瀉病一樣，脫水是引起諾如病毒感染性腹瀉患兒病情嚴(yán)重甚至致死 的主要原因，所以，腹瀉期間注意預(yù)防脫水是非常重要的。還在母乳喂養(yǎng)中的寶寶可以適當(dāng)增加每天的喂養(yǎng)次數(shù)，大一點(diǎn)的孩子，可 少量多次地喝一些湯汁、米湯水、酸乳飲品或開水，另外，家中藥箱也可以常規(guī)備用一些口服補(bǔ)液鹽，以備腹瀉時(shí)用。一旦寶寶出現(xiàn) 口唇干、口渴、皮膚彈性差、眼窩、囟門凹陷、哭鬧時(shí)淚水少或無淚、精神反應(yīng)差等“脫水貌”時(shí)，則不能拖延，應(yīng)立即送往醫(yī)院。

3、抗生素幫不上忙：諾如病毒引起的腹瀉，抗生素是不能起到作用的，這是因?yàn)椋股仉m然可以用來殺滅細(xì)菌，但它卻對(duì)病毒無 效，濫用時(shí)，反而可能會(huì)因抗生素傷及了腸道內(nèi)的正常菌群而導(dǎo)致菌群紊亂，進(jìn)而使得腹瀉變得遷延不愈。

4、嚴(yán)把“病從口入”關(guān)：把好“病從口入”關(guān)，是預(yù)防諾如病毒感染性腹瀉的一種重要的預(yù)防措施。家長(zhǎng)們要教育孩子注意飲食衛(wèi) 生，不直飲未煮開的自來水，食物要煮熟煮透之后才吃，少吃生冷不潔的食物，餐具、玩具要注意做好消毒，進(jìn)食前和便后要養(yǎng)成認(rèn) 真洗手的好習(xí)慣，避免與其他患兒親密接觸。

結(jié)語

當(dāng)前是諾如病毒感染高發(fā)期，廣大家長(zhǎng)應(yīng)提醒孩子注意個(gè)人衛(wèi)生。中小學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要落實(shí)晨檢制度，抓好食品衛(wèi)生、水衛(wèi)生、環(huán) 境衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)工作。尤其是學(xué)生食堂和桶裝飲用水，要加強(qiáng)衛(wèi)生管理和消毒措施。一旦發(fā)現(xiàn)諾如病毒感染的疑似病例，應(yīng)及時(shí)向 疾控機(jī)構(gòu)報(bào)告。如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐腹瀉、發(fā)燒不退等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。