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生男生女，雖然是由準(zhǔn)爸爸的染色體決定的，但孕媽的體質(zhì)也是影響生男生女的一大關(guān)鍵，而決定孕媽的體質(zhì)的因素，正是孕媽的飲食習(xí)慣。下面，為大家揭秘何種飲食習(xí)慣更易讓您生個(gè)男寶寶吧。

　　錯(cuò)誤的食療偏方要辨清

　　1、吃男嬰臍帶可生男孩。

　　錯(cuò)誤！目前，在北方地區(qū)廣為流傳的一種說(shuō)法，孕媽吃下男嬰臍帶后就可以生男孩。而吃男嬰臍帶生男孩到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)?產(chǎn)科專(zhuān)家們對(duì)此言論給予了否定，男嬰臍帶不可能有變性功能，煮熟之后吃下去對(duì)于孕媽是否產(chǎn)男嬰毫無(wú)幫助。

　　2、多吃蛤蚧可生男孩。

　　錯(cuò)誤！如今，南方多地則信奉吃蛤蚧可生男孩，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，可能會(huì)使女性排卵增多，但還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響，因此，吃蛤蚧助陽(yáng)生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。

　　3、多吃高熱量食物易生男孩

　　英國(guó)由牛津大學(xué)和埃克塞特大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕媽中，56%的人后來(lái)生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%；

　　懷孕前每天早餐吃谷物的孕媽中，59%的人后來(lái)生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。同理，女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會(huì)也較大。

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• 懷孕三個(gè)月胎兒圖 　　科學(xué)家在解釋這一新發(fā)現(xiàn)時(shí)推測(cè)說(shuō)，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會(huì)更有利于攜帶Y染色體的精子存活。
  
  　　4、堿性食物提高Y精子受精率
  
  　　大家都知道，人的身體本來(lái)就是屬于偏酸性的，而食物也是分酸堿類(lèi)的，有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。倘若一對(duì)夫婦想要孕育一個(gè)男寶寶，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性食物以綜合人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。
  
  　　一般來(lái)說(shuō)，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。而人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚(yú)、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過(guò)消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。因此，女性間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的體內(nèi)環(huán)境。這對(duì)于孕媽養(yǎng)胎十分重要。
  
  　　5、愛(ài)吃咸比愛(ài)吃甜更易生兒子
  
  　　大部分孕媽只聽(tīng)過(guò)“酸兒辣女”，卻不知道還有一個(gè)說(shuō)法，“咸男甜女”。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。
  
  　　該項(xiàng)研究者表示，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會(huì)改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會(huì)影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
  
  　　對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，吃巧克力可以調(diào)節(jié)情緒，可以產(chǎn)生快感，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育以及胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能都會(huì)有良好的影響。但是巧克力也不能吃太多了，因?yàn)楹闹?lèi)比較高，吃多了以后，可能會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。另外，吃太多的甜食會(huì)引起機(jī)體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)。