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如果你周圍的女性朋友較多，你會驚奇地發現，大家的月經周期會逐漸趨向一致。這是一個非常奇妙的情況，雖然不能明確它的發生原因，但是，可以肯定月經與情緒有關系。

英國曾經做過相關調查，他們對91名中學女生參加一次重要考試時月經變化進行了研究。研究表明，在臨近考試前的一段時間，大約有一半人的月經不正常，大多數人的月經周期延長，少數人月經縮短，個別人停止了月經。考試當天，學生的情緒處在最緊張的狀態，竟有36名女生來了月經。

痛經是月經功能不正常的癥狀，主要癥狀是經前小腹、腰部和骶骨有壓迫感的隱痛或酸痛。而情緒與痛經關系密切，情緒緊張而不穩定的女性比情緒穩定的女性痛經多。暗示性高的女性痛經的比例亦大。怕痛女性的痛經比例也比較大。

而中醫的看法也認為引起月經痛的多種因素中，七情失調是一個重要因素。認為情緒變化能夠引起肝郁化火，造成月經提前或月經錯后。情緒抑郁、憤怒可以導致經期紊亂。情緒變化能引起血滯，使沖任二脈不通暢而造成閉經。

因此，情緒對月經的影響很大，而預防月經病的措施中，除了要注意飲食起居外，也要講究心理平衡。對于主要由心理因素而引起的月經失調，對其治療主要是以心理治療為主，適當配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經不調的消極心理因素是很難奏效的。