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目前，對于艾滋病，最好的對抗方法莫過于采取有效地預防。要做到這一點，首先你應該把它了解清楚，這樣才能做到有備無患——

知識窗一 你對艾滋病了解多少？

艾滋病的中文名字是“獲得性免疫缺陷綜合癥”，英文縮寫為“AIDS”，它是由一種叫做人類免疫缺陷病毒（HIV）而引起的嚴重傳染病。一個人被艾滋病病毒感染后，體內的免疫系統將會遭受到嚴重的破壞，以至不能維持最低的抗病能力，使人體面對疾病的侵害束手無策，發生多種難以治愈的感染和腫瘤。

但是，當人被艾滋病感染后，并不意味著很快就要面臨死亡，因為艾滋病毒對人體免疫力的破壞是緩慢發展的。目前，世界上還沒有研制出可以有效地預防艾滋病的疫苗，也沒有能夠治愈艾滋病的藥物和方法。因此，采取有效地防護措施是預防艾滋病的關鍵。

知識窗二 艾滋病經由何種途徑傳播的？

在艾滋病感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁及傷口滲液中，都含有大量的艾滋病病毒。這些病毒的傳染性非常強，任何一種使這些體液進入他人體內的行為，都有可能招致感染。通常，人的皮膚和黏膜是天然的一道屏障，但當它發生表面破損時，如擦傷、劃傷、破潰、潰瘍或生瘡等，艾滋病病毒就會借機進入體內，通過以下三種途徑從一個人傳播到另一個人：

途徑1 通過性交傳播
存在于精液、陰道分泌物、月經血中的艾滋病病毒，可通過男性之間、男女之間的性交，經由生殖道黏膜傳播到他人體內。

途徑2 通過含有艾滋病病毒的血液傳播
如輸入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；或使用被艾滋病病毒污染而又消毒不嚴格的注射器、針灸針、婦產科器械、外科器械等；或通過以下可能引起血液傳播的途徑，如剪發、美容、文身、扎耳眼、修腳時使用的器械不消毒，或與他人共用牙刷、剃須刀；或身體有外傷時被感染，如運動員身體受傷或打架引起的外傷、救護者救護傷員時皮膚破損，接觸了傷員的血液等。

途徑3 通過母嬰傳播
感染了艾滋病病毒的女性，其中有1/3會通過孕育胎兒、分娩和哺乳，把艾滋病傳染給嬰幼兒。大部分感染了艾滋病病毒的嬰幼兒，會在3歲以前發生死亡。

知識窗三 艾滋病患者都有哪些表現？

當感染者發展為艾滋病患者時，就會出現原因不明的長期低熱、體重減輕、慢性腹瀉、乏力、盜汗、咳嗽等不適。除此，艾滋病患者的感染以卡波濟氏肉瘤最多見，表現為皮膚上出現深藍色或紫色斑丘疹或結節，其他的如淋巴瘤、肝癌、腎癌等也不少見。一旦發病，實際上已到了晚期，死亡率極高。現今還沒有能夠治愈艾滋病的藥物，患者的病程長短取決于個人的體質、生活環境及醫療條件，最終將死于各種感染和腫瘤。

知識窗四 何謂艾滋病的窗口期、潛伏期及傳染期？

窗口期即從艾滋病病病毒感染到可以檢測出來這一段時間。在窗口期，即使已被感染，但在血液中也檢測不到艾滋病病毒抗體，只有在窗口期之后，即在感染2-3個月后才可檢測到，由此證實是否感染了艾滋病。然而，窗口期感染者的各種體液或分泌物中已含有大量艾滋病病毒，具有很強的傳染性。因此，接受檢測后的陰性者，在3個月后要進行復查。如果確已受到感染，這時抗體便可檢測出來。

潛伏期即從感染上艾滋病到發展為艾滋病患者的這一段時間。通常，感染上艾滋病病毒的人平均經過7-10年的時間，才能發展為艾滋病患者。在此之前，他們從外表上看上去與健康人一樣，可沒任何癥狀地生活和工作，自己并不知道已感染上艾滋病，但潛伏期也具有很強的傳染性。

傳染期即指感染者或艾滋病患者有能力傳染給他人的這一段時間。從感染期到發病死亡前，都屬于傳染期。一般而言，窗口期和發病期的傳染性要比潛伏期更強，但后者無癥狀時間較長，因此傳播或擴散性較大。

專業指導/中國疾病預防與控制中心健康教育所
文/趙京文
摘自《媽咪寶貝》2002年第12期