| 怎樣保護(hù)門牙? |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57576次 |
門牙在面部容顏中占重要地位。若門牙不好,對(duì)語言、發(fā)音和工作都會(huì)帶來不良影響。所以,在日常生活中應(yīng)注意保護(hù)門牙。保護(hù)門牙應(yīng)該做到: ![]() 一、 掌握正確的刷牙方法:提到刷牙,人們會(huì)認(rèn)為刷牙人人都會(huì)。實(shí)際上,大多數(shù)人的刷牙方法是傳統(tǒng)的刷牙方法——橫刷牙法。因?yàn)闄M刷牙造成牙齒的楔狀缺損,對(duì)牙齒的損害很嚴(yán)重,所以現(xiàn)在主張新的刷牙方法——垂直刷牙法。其優(yōu)點(diǎn)是損傷牙齒組織少,牙齒刷得干凈,牙間隙沉積的食物殘?jiān)菀浊宄4送猓碌乃⒀婪椒ㄊ茄浪㈨樦例X上下移動(dòng),對(duì)牙齦具有按摩作用,能促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán),有利于消除牙齦的炎癥。 二、 飲食中應(yīng)防止損傷牙齒:使用松動(dòng)的門牙咬硬物。松動(dòng)牙大多數(shù)由牙周炎引起。因此,門牙有牙周炎時(shí),不要吃帶骨肉類,如排骨、燒雞塊等。上述食物極易損傷牙周組織,加重牙齒及牙周組織損害。門牙損傷有兩大類:一類是牙齒損傷,其表現(xiàn)為門牙切角缺損,牙根折斷;另一類是牙周組織損害,包括牙周膜撕裂損壞和受壓側(cè)牙槽骨吸收速度加快。使用門牙咬東西,如咬煙嘴等,可以使門牙出現(xiàn)豁口,造成門牙損傷。以上情況均應(yīng)避免。 三、 在各種體育運(yùn)動(dòng)或日常玩耍中防止牙齒損傷。 |
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