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據臺灣媒體《東森新聞云》1月3日報道，藝人林志穎堪稱演藝圈“人生勝利組”代表，他的太太陳若儀去年12月5日產下雙胞胎兒子，一口氣晉升成1家5口，陪伴老婆坐月子，自己也幫忙照顧孩子，雖然忙碌，卻也樂在其中。他3日為了即將坐滿月子的老婆，特地親自熬煮姜水，貼心舉止被網友大贊“好男人”。
  林志穎3日為了替老婆煮“洗頭水”，走進廚房燒開兩大鍋熱水并放入姜片，“聽長輩說做完月子用姜水洗頭比較好，快幫黑米媽咪煮好，只是不知道比例對不對，哈哈！”體貼又細心的行為融化不少粉絲；不過也有網友看到林志穎的照片后，提醒說道：“(姜片)量太多啦！一大塊就可以，太多了容易辣眼睛。如果再加點醋就很好了！”評論成為經典產后養生經。 姜是我們日常做菜常用的調料，很多人都認為姜只是一種調味料，并不知道姜還有其它的用途。生姜還可以幫助我們驅除身體內的寒氣。那么，月子里用姜水洗頭可以嗎？ 月子里用姜水洗頭是可以的，坐月子期間使用生姜水洗頭擦身，對產婦來說，有著很大的好處，這是其他洗頭洗澡方式所達不到的效果。 生姜可以解毒殺菌、祛風散寒，幫助人們保持身體健康。這主要是因為，在生姜中含有一種特殊成分，叫做姜辣素。在姜辣素的作用下，人體的血管會隨之擴張，同時血液循環加快，促使人體上的毛孔張開，這樣就能將體內的病菌和寒氣一并帶出去了。 在用姜水洗頭時，先要準備好充足的姜水。首先在鍋內倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生姜，將水燒到滾開的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。大家要記住，不要為了能盡快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對產婦是很不好的。 

1、姜水的正確煮制方法

 用來洗頭的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗凈，然后切成片狀，放入鍋中加清水燒開，再用中小火煮制十多分鐘，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻煩也可以直接把新鮮的生姜放在榨汁機中取出汁液，在使用以前用開水沖調就可以。 

2、煮姜水洗頭的正確操作方法

 用煮姜水洗頭時，按摩和浸泡都特別重要，不能像平時洗頭那樣匆匆而過，應該把煮姜水涂抹在頭發和頭皮上以后，進行必須的按摩，讓它與頭皮能充分接觸，盡量讓它滲入到頭皮內部去，這樣才能起到良好的生發效果。 

3、煮姜水洗頭的使用時間

 大家用煮姜水洗頭時，不能剛剛把頭發打濕就把煮姜水涂抹在頭上，而是應該先用洗發水把頭發洗干凈，再用煮姜水去洗頭，在洗的時候盡量讓頭發和頭皮多浸泡在煮姜水中，這樣能讓頭皮更好的放松，才能讓頭皮更好的吸收煮姜水中的營養，起到治療脫發和掉發的功效。