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　　上班時擠奶 下班帶回家

　　李小姐在島外一家工廠上班，因為家中經濟緊張，寶寶出生3個月后她就匆忙回去上班。自從寶寶出生后，她就一直堅持母乳喂養，奶水也越擠越多，有時候李小姐會在廠里先把奶擠出來，再帶回家給寶寶喝。

　　“還是覺得給寶寶吃母乳比較好，而且吃母乳也比較省錢。”李小姐說，為了方便儲存，她特意買了母乳保鮮冰包，擠出奶后，就把奶瓶放進冰包里再帶回家。因為工廠條件限制，每次她只能在女廁所里擠奶。

　　下班回家后，她會優先給寶寶喂新鮮的母乳，在廠里擠的奶她就放進冰箱里冷藏保存，等寶寶餓的時候再喝。怎料喝了一個星期后，寶寶一連腹瀉了兩天。

　　小編碎碎念：：“冰箱奶”應加熱后再喂

　　夏日里母乳冷藏時間不宜過長，若超過時間，即使加熱后也不應該再給寶寶服用。雖然不是每一個喝“冰箱奶”的寶寶都會出現不適，但喝“冰箱奶”后到醫院就診的寶寶并不鮮見。

　　關于母乳保存期限，國際母乳會根據多年的研究成果，列出以下時間表：

　　1、室溫保存： 初乳（產后6天之內擠出的奶）—— 27～32 攝氏度室溫內可保存12個小時。

　　成熟母乳（產后6天以后擠出的奶）——15攝氏度室溫內可保存24小時。

　　19 ～22攝氏度室溫內可保存10小時。

　　25攝氏度室溫內可保存6小時。

　　2、冰箱冷藏室保存： 0～4攝氏度冷藏可保存8天。

　　3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關—— 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。
 

　　如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3～4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。

　　母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。

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