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今年的12月1日是第30個“世界艾滋病日”，本年度宣傳活動主題是“共擔防艾責任，共享健康權利，共建健康中國”。聯合國艾滋病規劃署、世界衛生組織通過研究認為，如果在2020年實現三個“90%”（90%的感染者通過檢測知道自己的感染狀況，90%已經診斷的感染者接受抗病毒治療，90%接受抗病毒治療的感染者病毒得到抑制），2030年實現三個“95%”，那么可以說艾滋病得到了“消除”，還不能說“根除、終結”。這意味著年新發感染率小于1%，是個任重而道遠的目標。

　　資料顯示，我國新報告艾滋病感染者和發病人數較上年增加14.8%，其中男性同性性行為人群感染率較高，青年學生、老年人群感染人數上升速度較快。專家表示，高危人群的自主檢測及及早就醫是目前“消除”艾滋病的有效舉措。那么什么是艾滋病？它的傳播途徑有哪些？普通人群又該怎樣預防和治療艾滋病呢？

　　艾滋病危害十分嚴重 但傳播途徑有限

　　醫師表示：艾滋病是由于感染人類免疫缺陷病毒（HIV）后，重要免疫細胞CD4+T淋巴細胞逐漸減少，機體喪失基本免疫功能，進而引起各種機會性感染及腫瘤的一類嚴重傳染性疾病。HIV感染人體后選擇性吸附于靶細胞的CD4受體上，在輔助受體幫助下進入CD4+T淋巴細胞，并在其中大量復制，而后釋放到細胞外又感染新的CD4+T淋巴細胞，最終導致機體CD4+T淋巴細胞數量及功能嚴重破壞，各種機會感染和腫瘤頻發，比如肺結核、肺孢子菌肺炎、細菌性肺炎、巨細胞病毒視網膜脈絡膜炎、弓形蟲腦病、真菌感染、淋巴瘤以及卡波西肉瘤等，最終導致患者的死亡。

　　醫師表示：HIV主要存在于感染者的血液、精液、陰道分泌物、胸腹水、腦脊液和乳汁中。人體主要通過以下三種途徑感染HIV，性傳播（包括同性、異性和雙性性傳播）、血液及血制品（包括共用針具靜脈吸毒和介入性醫療操作等）和母嬰傳播。目前在我國，不潔性行為已成為艾滋病傳播的最主要途徑。

　　性傳播為主要傳播途徑 高危人群須警惕

　　提到艾滋病傳播，大多數人都知道性傳播、血液傳播和母嬰傳播這三種途徑。對此，姜天俊告訴筆者，上世紀80年代到90年代中期，我國發現艾滋病的主要傳播途徑是血液傳播，后來國家嚴控血液及血液制品使用，到上世紀90年代中期以后，血液傳播艾滋病得到了有效控制，但性傳播的比例開始逐漸上升。

　　醫師指出，根據權威部門最新發布的數據顯示，截至今年10月底，我國報告存活的感染者和病人數達到57.5萬例，死亡17.7萬例。

　　尤其需要警惕的有兩點：

　　一是性途徑傳播突出。據北京、上海、廣州、深圳等城市調查顯示，性途徑傳播艾滋病已經占到3/4以上，部分地區達到90%左右。

　　二是青年人感染突出。近年來，我國青年學生艾滋病疫情增長較快，2015年1-10月份共報告2662例學生感染者和病人，比去年同期增加27.8%。扣除檢測增加的因素，2011年到2015年，我國15～24歲大中學生艾滋病病毒感染者年均凈增長率達35%。特別值得關注的是，65%的學生感染發生在18～22歲的大學期間。

　　艾滋病臨床潛伏期長防控困難 積極預防很重要

　　據姜天俊介紹，艾滋病是一個臨床潛伏期或者叫無癥狀期很長的疾病，潛伏期大概為2-10年，感染者前期沒有任何癥狀，也就是說帶毒的感染者與正常人一樣生活，沒有異常表現，但在這2-10年中感染者是有傳染性的。

　　醫師表示：“目前艾滋病的抗病毒治療已取得不小進步，比如解放軍第302醫院愛心門診的抗病毒有效率已經接近了100%，但是必須要早期發現、早期治療才能夠取得如此良好的效果，并且能夠讓感染者生存時間與正常人無明顯差異，生活質量也得到很好的保證。

　　因此，艾滋病早發現、早治療、早預防的“三早”策略尤為重要。”對于艾滋病的預防，姜主任提醒：堅持潔身自愛，切斷傳播途徑是當前最有效的途徑。

　　艾滋病的傳播方式非常有限，正常人可通過以下措施來預防HIV感染：

　　第一，樹立健康的性觀念，正確使用安全套，進行安全性行為；第二，不吸毒，不共用針具；第三，普及無償獻血，對獻血員進行HIV篩查；第四，控制母嬰傳播；第五，對HIV/AIDS患者的配偶、性接觸者，與HIV/AIDS患者共用注射器的靜脈藥物依賴者以及HIV/AIDS患者所生的子女，進行醫學檢查和HIV的檢測。有過高危行為的人一定要及時到定點機構做血液檢測，以預防艾滋病的發生，這也是目前世界衛生組織和各國政府一致推薦的艾滋病防控方法。

　　艾滋病毒的抗體檢測、病毒檢測及T細胞亞群檢測是艾滋病診斷和治療必須的三項最重要檢查。目前，在我國一線城市，艾滋病確診實驗已達到了“快速、準確”的目標要求，但二三線城市還無法實現。但艾滋病病毒和T細胞亞群的檢測費用仍然較高，需要不斷優化流程，降低成本，為更多的患者服務。

　　治療方面，2004年以來，我國為所有艾滋病患者免費提供抗病毒藥物，四類12個品種的抗艾滋病病毒用藥正在臨床應用，并取得良好的效果，病死率明顯下降。艾滋病已經從一種人人談艾色變的“超級疾病”，變為“可防可控”的慢性病。

　　近些年來，隨著醫藥研發的不斷進步，新型抗艾滋病藥物陸續上市，為艾滋病抗病毒治療提供了更多新的選擇。比如，新近上市的整合酶抑制劑和蛋白酶抑制劑等藥物均具有強力的抗HIV-1活性，同時不良反應也較少。另外，許多復合劑也開始上市，美國FDA最近批準吉利德公司上市的新藥Genvoya，即由四種抗HIV病毒的藥物組成，以減少服藥藥片數、提高治療依從性。這些藥物的出現可幫助優化艾滋病抗病毒治療方案，減少耐藥的發生，由此進一步改善患者的預后。

　　長期以來，人們一直在探討何時開始抗病毒治療才能使艾滋病患者獲益最大。隨著大量臨床試驗結果的公布，人們發現早期抗病毒治療對患者更為有利。2015年10月WHO公布了最新版的艾滋病抗病毒指南推薦，所有HIV感染者者均應盡早接受抗病毒治療，不論其CD4+T淋巴細胞計數高還是低。然而，有一部分艾滋病患者經過HAART治療，體內HIV病毒載量檢測不到，但仍不能恢復機體CD4+T淋巴細胞的數量及免疫功能，即免疫重建失敗。這部分患者是當前艾滋病患者治療的難點。

　　總之，隨著醫藥技術的不斷進展，艾滋病的發病率和病死率逐年下降。然而，目前尚無有效的艾滋病預防疫苗，也缺乏能夠徹底根治艾滋病的藥物，艾滋病仍是當前世界公共衛生難題。近些年來，在全社會共同參與下，我國艾滋病的防治初見成效，但在重點地區、 重點人群中，各項防治措施仍需繼續加強，最大限度地早發現及治療HIV感染者和患者，減少艾滋病在我國的流行，降低我國艾滋病患者的死亡率。