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    怎樣度過煎熬的厭奶期
    發布日期:2017/11/6 發布者:zgytzs 共閱58298次

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    我們新生兒寶媽成長群里經常有3-5個月的寶媽反映自己的寶寶變得不愛喝奶了!有些寶寶是喝兩口就不喝了,有些寶寶是半天都不要喝奶……當出現這樣的情況時,你的寶寶很有可能遭遇“厭奶期”了!

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    什么是“厭奶期”?

    厭奶期是指寶寶四五個月大時,不再像前面三個月那樣專注吃奶,而是吃吃停停,甚至長時間不吃奶。與其稱它為“厭奶期”,不如叫“喂奶困難期”,一般會持續1星期-1個月,主要原因有以下4點:


    1、吃奶不專心

    隨著寶寶的生長發育,脖子抬得越來越好了,對外界的好奇心也越來越強,注意力易分散,就不像以前那樣專心吃奶了。


    2、喂養過度

    很多家長給孩子喂奶是按絕對喂養量進行的,比如說明書上說這個月齡的孩子每次應該吃100ml,如果寶寶沒能吃完100ml,家長就會覺得他吃不夠,然后分次給他全部吃完。其實這樣的做法是錯誤的,因為每個孩子每次接受量會有一定差別,寶寶不吃了就應停止喂奶,不要強迫一定要吃完。


    包括母乳喂養也是,因為媽媽總是懷疑孩子沒吃飽,于是隔一段時間就喂一點,導致寶寶一直感受不到饑餓,自然不愿意進食。


    3、吃膩了奶的味道

    寶寶從出生開始就一直在吃奶,而奶的味道比較單一,特別是奶粉喂養的寶寶,比母乳喂養的寶寶更容易厭奶。因為母乳的味道會隨著媽媽的飲食而產生細微變化,而奶粉則是一成不變的。

     

    4、添加了輔食

    寶寶添加輔食后,品嘗到了奶以外的食物,接受了更豐富的味道,可能會變的不愛吃奶。加上輔食吃了飽腹感比較強,吃奶量自然就會下降。


    怎樣緩解厭奶期?


    1、滿足好奇心

    多陪寶寶玩耍,接觸新鮮事物,消耗體力,滿足好奇心。


    2、營造安靜的吃奶環境

    由于寶寶對外界的好奇心非常強烈,如果在吃奶時有人在旁邊發出聲音,或是逗他,自然會把寶寶的注意力從吃奶上轉移走。所以在喂寶寶吃奶時,不妨找個安靜、光線柔和的環境,讓他們可以專心一點!


    3、不做強迫癥媽媽

    當媽的多多少少都有些強迫癥,包括我自己。但還是希望大家不要做強迫癥媽媽,寶寶能吃多少就吃多少,順其自然,不要強迫,更不要因為寶寶不吃而生氣,這樣只會導致寶寶更加抗拒!


    4、不宜過早添加輔食

    很多寶媽見到寶寶不愿意吃奶,就問:“可不可以提前給寶寶添加輔食?”當然不建議這樣做!一歲前以奶為主,應確保奶量充足,添加輔食只會讓喝奶量更少!

    2016年版的中國居民膳食指南建議,不論母乳喂養、混合喂養、還是配方粉喂養兒,都應滿6個月后添加輔食。

    添加輔食后也不應在輔食中添加糖、鹽、味精等調味品,會干擾寶寶的味覺,同時也要合理安排輔食和奶的時間和喂養量,飲食安排可參考——新生兒:7-12個月寶寶每日飲食安排


    5、喂迷糊奶

    喂迷糊奶,如果寶寶一直都不要吃奶,可以在他們睡得迷迷糊糊時喂奶,寶寶可能會習慣性吸吮。

    消化不良、腹瀉、長牙、口腔潰瘍、口腔炎……都會影響寶寶的吃奶量,所以當寶寶發生厭奶的時候,首先需要排除是否身體不舒服。如果不是,那就最好啦!別做焦慮媽媽,只要寶寶的精神好、生長發育正常,就不用特別糾結吃了多少奶啦!


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