圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 端午節(jié)帶兒子和朋友一起吃飯，朋友孩子五個(gè)月，白白胖胖的，非常討人喜歡。朋友看到我就直呼羨慕，感覺自己身上的肉怎么都甩不掉，再也恢復(fù)...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 在孕期，很多家庭都覺得要給孕媽媽多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，買很多昂貴的保健品等。其實(shí)，想要孕媽媽安穩(wěn)的度過孕期，多補(bǔ)充一些具有安胎性能的食物就可...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 人們常說，孕婦要多吃水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是夏季水果豐富。可是，水果雖好，但是對(duì)于孕媽媽可不能“各類通吃”哦！...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 槐花(洋槐)味道清香甘甜，富含維生素和多種礦物質(zhì)，同時(shí)還具有清熱解毒、涼血潤(rùn)肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)的功效。將其采摘后可以做湯、拌菜、...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 每位父母都希望自己的寶貝可以更漂亮些、更聰明些，而想讓孩子贏在起跑線，準(zhǔn)媽咪在孕期就要注意營(yíng)養(yǎng)了。正所謂，胎兒補(bǔ)什么，孕媽吃什么，...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 都說“一人吃兩人補(bǔ)”，懷孕后的體重，是很多孕媽媽比較在意的，也是比較糾結(jié)的。 孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況不僅關(guān)系到...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 臘八節(jié)，俗稱“臘八”，即農(nóng)歷十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統(tǒng)。臘八粥是用黃米、白米、江...
2020-04-23
圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 平時(shí)很多人都會(huì)說：“懷孕期間吃得越多、體重越重越好”這樣孩子才能長(zhǎng)的好。這是一種非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。 ...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 總是餓、飯量大——是許多準(zhǔn)媽媽的真實(shí)感受。的確，胎兒在準(zhǔn)媽媽腹中生長(zhǎng)，其所需要的一切營(yíng)養(yǎng)都由母體來供應(yīng)。隨...
2020-04-23
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 1.板栗 板栗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的功效。準(zhǔn)媽...
2020-04-23
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