孕婦的焦慮情緒主要表現為怕產痛、怕難產、怕胎兒畸形，甚至對生男生女也憂心仲仲；也有少數孕婦因家庭或工作原因發生長期焦慮情緒。如果焦慮持續相當長的時間，孕婦就會坐立不安，消化和睡眠也...
2018-03-04
孕婦的內衣必須寬松，柔軟、舒適，要容易清洗，并耐穿、舒適，面料最好以吸汗、透氣佳的純棉比較理想。色調應選擇明亮、輕快的顏色，如白色、粉色、淡藍色等。孕期內衣的洗滌一定要手洗，以免細...
2018-03-04
孕婦的皮膚敏感度較高，應禁忌染發燙發，以免使自己和胎兒受害。一些染發劑接觸皮膚后，可刺激皮膚，引起頭痛和臉部腫脹，眼睛也會受到傷害，難以睜開，嚴重時還會引起流產。還有報道，染發劑對...
2018-03-04
孕婦的皮膚敏感度較高，應禁忌染發燙發，以免使自己和胎兒受害。一些染發劑接觸皮膚后，可刺激皮膚，引起頭痛和臉部腫脹，眼睛也會受到傷害，難以睜開，嚴重時還會引起流產。還有報道，染發劑對...
2018-03-04
孕婦的焦慮情緒主要表現為怕產痛、怕難產、怕胎兒畸形，甚至對生男生女也憂心仲仲；也有少數孕婦因家庭或工作原因發生長期焦慮情緒。如果焦慮持續相當長的時間，孕婦就會坐立不安，消化和睡眠也...
2018-03-04
孕婦的膳食一定要保證營養均衡全面，粗細葷素搭配合理。日常飲食應該注意多樣化，不可偏食，除了每餐攝取足量的蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素以外，孕婦宜適量食用蜂蜜。蜂蜜...
2018-03-04
孕婦的身體：隨著胎兒頭進入骨盆，宮底高度有所下降。胃及胸部感覺輕松了，身體舒適一些，有食欲。陰道及子宮柔軟，陰道分泌物增多。胎兒的狀態：10個月的胎兒身長為48～52厘米，體重2...
2018-03-04
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用。一、玉米玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、礦物質、胡蘿卜素等多種營養成...
2018-03-04
孕婦的身體：隨著胎兒頭進入骨盆，宮底高度有所下降。胃及胸部感覺輕松了，身體舒適一些，有食欲。陰道及子宮柔軟，陰道分泌物增多。胎兒的狀態：10個月的胎兒身長為48～52厘米，體重2...
2018-03-04
孕婦的身體：子宮底高度25～30厘米，隨著子宮的增大，血管受壓迫，會導致靜脈曲張、痔瘡、腰背酸痛等癥狀進一步加重。偶有不規則宮縮，宮縮時手摸腹部發硬；隨著子宮增大，宮底長高往上頂著...
2018-03-04
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