葉酸是人體必需維生素，參與核酸、氨基酸、蛋白質和磷脂代謝，并與細胞分化、倍增及其功能密切相關。盡管葉酸廣泛存在于幾乎所有食物中，但由于我國傳統的高溫炒、煮的烹調方式，使食物中大部分...
2018-03-04
葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式，準備懷孕的女性和準媽媽都需要葉酸（包括天然葉酸和葉酸補充劑）。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出...
2018-03-04
夜驚和夢游屬于小兒睡眠障礙，與小兒中樞神經系統成熟延遲有關。當寶寶白天過分興奮或疲勞，晚上看恐怖的電視或電影，受到家長責備而心情不愉快時易引起夜驚。多表現為夜間突然大喊大叫、躁動不...
2018-03-04
夜晚乳母的哺喂姿勢一般是側身對著稍側身的嬰兒，母親的手臂可以摟著嬰兒，但這樣做會較累，手臂易酸麻，所以也可只是側身，手臂不摟嬰兒進行哺喂。也可以讓嬰兒仰躺著，母親用一側手臂支撐自己...
2018-03-04
夜晚臥床難眠，女兒便央求講故事。笨嘴拙腮的，沒得故事講，將童年往事翻出搪塞。不想，女兒愈聽愈是有滋味，就愈發不寢。于是，唬著臉，緘默，假寐。想，我們這代人的童年對于女兒她們來說可謂...
2018-03-04
葉酸大概是你從準備懷孕時就耳熟能詳的孕期必備品，為什么葉酸的重要性被如此強調？葉酸有什么神奇？準媽媽一定要吃嗎？對于準媽媽來說，孕前3個月到孕后3個月補充葉酸可以預防胎兒發生神經管...
2018-03-04
葉酸是人體必需維生素，參與核酸、氨基酸、蛋白質和磷脂代謝，并與細胞分化、倍增及其功能密切相關。盡管葉酸廣泛存在于幾乎所有食物中，但由于我國傳統的高溫炒、煮的烹調方式，使食物中大部分...
2018-03-04
一、芹菜茭白湯取新鮮茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1劑，可輔助治療便秘。二、油菜汁取新鮮油菜洗凈，搗絞取汁，每次飲服1小杯，每日服用2-3次，可輔助治療便秘。三、茼蒿湯取...
2018-03-04
葉酸是人體必需的一種營養素，在懷孕期間，孕媽們對葉酸的需求也成倍的增長。孕期葉酸不足，容易造成胎盤早剝，妊娠高血壓綜合征，以及胎兒發育遲緩等現象。因此，女性在備孕的時候要適當的補充...
2018-03-04
一、賴氨酸與身高的關系賴氨酸是人體必不可少的氨基酸，而且在體內無法合成，必須從食物中攝取。科學研究發現，賴氨酸攝入量與人體的身高有密切關系，日本等國家曾推行賴氨酸食品，以提高國民身...
2018-03-04
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