近期，北京某研究機構在京城白領中做了一個小范圍調查，發現白領每天攝入的能量和營養素只有不到2%來自早餐，約30%來自午餐，近七成來自晚餐和夜宵。北京師范大學營養研究中心著名營養...
2018-03-04
咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也熱衷于飲用咖啡。但是，醫學界有關人士...
2018-03-04
看電視、聽音樂或者玩電玩的時候睡著；強迫自己按“點”上床睡覺、早上起床，而且這時間“點”總在調整；自然醒來后，想著再“賴會兒床”，強迫延長睡眠時間；晚上不睡，白天補覺，雙休日的...
2018-03-04
靠喝茶的方式來減肥，應該是最簡便的一種減肥方式了。不過很多朋友還是擔心市面上銷售的一些減肥茶中，含有不利于人體健康的成分。為了掃除大家的這種顧慮，小編現在就教各位愛美的女性自制...
2018-03-04
老婆總是愛哭，女友拿起電話就不放手……在不少男人眼里，女人經常有一些反常舉動，而且很難理解，這讓大大咧咧的男人們很是苦惱。近日，俄羅斯《真理報》就列舉了女人的10種反常行為和男...
2018-03-04
臉部清潔，是每個人每天都要進行的美容護膚工作。而就是這個工作，直接決定了你皮膚的健康狀況。很多美眉并不是真的懂得如何洗臉，最后導致不管用了多少昂貴的化妝品，還是不能有自己想要的...
2018-03-04
戀愛婚姻中不是要你真的“傻”，真傻的話遲早會被男人拋棄�！ ∫�、已經結婚生子卻與初戀情人藕斷絲連： 這種女人仿佛一直對生活抱著不滿意的態度，當初與初戀情人在一起時可能因為一點...
2018-03-04
每天清晨喝1杯水，每天保持飲用7－8杯水。說到喝水的學問，可能誰都知道一些，但是這清晨第1杯水到底該喝什么，要怎么喝，具體你又知道多少呢？ 1.喝什么? 新鮮的白開水是最佳...
2018-03-04
臉上有了黑頭就別想潔白無暇了，想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水...
2018-03-04
每個人都需要一張舒適的床，對于新生兒來講，一張既舒適又安全的嬰兒床就更不可獲缺了。很多準父母都為了為迎接這個新生命的誕生做一些必要的準備，這其中當然也包括嬰兒床。不過怎樣才能買...
2018-03-04
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