健康的唇色給人如沐春風(fēng)的感覺(jué)。嘴唇的顏色蘊(yùn)藏的秘密可不少，它不僅僅只是一個(gè)人的外貌，間接地反應(yīng)了人身體的健康狀況。一般來(lái)說(shuō)，成年人的正常唇色是略帶深紅色。如果一個(gè)人的嘴唇經(jīng)常是蒼白...
2018-03-04
江蘇省南京市婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科主任戴永梅介紹，由于水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質(zhì)含量卻相對(duì)不足，因而過(guò)多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)等的攝...
2018-03-04
健康的牙齒可以讓寶寶有好的胃口，用以保證身體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，所以從小培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣非常重要。當(dāng)孩子長(zhǎng)出第一顆牙時(shí)，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔...
2018-03-04
健康的飲食可以使寶寶身體得到充分的養(yǎng)料，而健康的身體是寶寶心理健康發(fā)展的基礎(chǔ)。毫無(wú)疑問(wèn)，健康是一生中最重要的事情，但也往往容易被人忽視。長(zhǎng)期患重病會(huì)對(duì)兒童各個(gè)時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生明顯...
2018-03-04
——健康減脂，享“瘦”生活陽(yáng)春三月，我們已脫下厚重的冬裝，而我們最擔(dān)心的，就是我們身上的贅肉也不甘寂寞地顯現(xiàn)出來(lái)，寒冷的冬季，使我們不自覺(jué)地儲(chǔ)存了更多的脂肪，想到明媚的春光，想到靚...
2018-03-04
健身俱樂(lè)部有非常多的好處，但并不是所有人都應(yīng)該參加，入會(huì)費(fèi)往往是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)，在入會(huì)前你應(yīng)該考慮清楚，健身俱樂(lè)部帶來(lái)的好處值得你的金錢(qián)，更重要的是你的時(shí)間？如果下面的理由正是你所...
2018-03-04
健康的寶寶多半會(huì)有一個(gè)圓乎乎、摸起來(lái)頗為柔軟的小肚皮；但是，如果小寶寶出現(xiàn)一個(gè)異于常人的大肚皮，而且伴隨有惡心嘔吐、食欲不振、出現(xiàn)腫塊等情形，家長(zhǎng)可就需要特別注意。寶寶的肚里有乾坤...
2018-03-04
健康的肌體必須保持水份的平衡，人在一天中應(yīng)該飲用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否審視過(guò)，這一杯水到底該怎么喝才正確？白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜水、檸...
2018-03-04
江南故鄉(xiāng)的春天，在我童年的記憶里留下的是，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，蜂飛蝶舞的景象和充滿(mǎn)天真幻想與神奇色彩的季節(jié)。春天里的山，對(duì)童年的我是多么有吸引力啊！山里的空氣，潮乎乎，濕潤(rùn)潤(rùn)的，飄散著野花的...
2018-03-04
將養(yǎng)，就是將息調(diào)養(yǎng)，使人健康長(zhǎng)壽。月子里的將養(yǎng)，是指產(chǎn)婦分娩后，由于機(jī)體功能暫時(shí)失調(diào)，身體虛弱，抵抗力弱，需要在產(chǎn)褥期內(nèi)將息調(diào)養(yǎng)，使之恢復(fù)正常。產(chǎn)后將養(yǎng)是中國(guó)民間長(zhǎng)期流傳的風(fēng)俗習(xí)慣...
2018-03-04
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