羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量無機鹽類、有機物和脫落的胎兒細胞。
如果把準媽媽的子宮比喻成一個房子，那羊膜腔就像是房子里的一個封閉的睡袋，胎寶寶就在“睡袋”里。“睡袋”里除了裝著胎寶寶，還有一些液體，這些液體就是羊水了。
準媽媽可能會好奇，羊水到底有什么用？是從哪兒來的？會有什么變化？今天我們就來科普一下，說說和羊水有關的事。
羊水有什么用？
別小看羊水，其實它的作用可大著呢，是胎寶寶和準媽媽的“保護水”。
保護胎寶寶
羊水就像是子宮這個房子里的“中央空調”，能夠保證胎寶寶所在的環境溫度恒定，適合胎寶寶的生長發育。
而且羊水也具有一定的緩沖作用，能夠減少外部環境對胎寶寶的刺激，不會讓胎寶寶擠到。
同時，胎寶寶也會吞咽羊水，這能夠促進他的消化道和肺部的發育。
保護準媽媽
對于準媽媽來說，羊水可以減輕胎動帶來的不適感。
有羊水時，準媽媽感覺到的胎動可能是“像小魚兒在游”，或者是“被輕輕踢了一下”。如果沒有羊水，那準媽媽感受到的可能就是胎寶寶的“拳打腳踢”了。
臨產后，羊膜囊會破裂，羊水會流出來，這時羊水就會沖洗陰道，減少胎寶寶和準媽媽的感染機會。
圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）
羊水是哪來的，要到哪兒去？
羊水的來源
在孕早期，羊水主要來自準媽媽的血液。
到了孕中期，胎寶寶開始可以吞咽和排尿了，于是胎寶寶的尿液就成了羊水的主要來源。胎寶寶通過“排尿”和“喝尿”的方式，把羊水維持在比較穩定的水平。這時候的胎兒尿液很干凈，和成人的尿液在成分上有很大的不同，不用擔心。
在孕晚期，胎寶寶的肺也會參與羊水的形成。另外，胎寶寶的皮膚、羊膜等也會產生少量的羊水。
羊水的去處
一部分羊水被胎寶寶喝掉了，足月的胎寶寶每天會喝掉大約 500～700ml 的羊水。
另一部分羊水被羊膜、皮膚等吸收掉了。
羊水會發生哪些變化？
隨著懷孕時間的增加，羊水量也在逐漸變多，孕 38 周左右達到峰值，大約是 1000ml。在這之后，羊水量逐漸減少，到了孕 40 周，羊水量大約是 800ml。
在孕早期，羊水是無色澄清的液體。足月后，羊水就會變得略渾濁、不透明，還有胎寶寶的毛發、胎脂等小片狀物。
羊水量不正常都有哪些情況？
一般情況下，B 超會通過檢查 2 個指標來判斷羊水量的情況：一是羊水指數 AFI，另一個是羊水深度 AFV。有的 B 超報告單上也會把羊水深度寫成“羊水最大暗區垂直深度”。
羊水過多
如果準媽媽的 B 超檢查報告單上顯示 AFI≥25cm 或 AFV≥8cm，即為羊水過多。
出現羊水過多可能是以下幾種原因：
孕期疾病：準媽媽有妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病、重度貧血等，均可能引起羊水過多。
多胎妊娠：雙胎或以上更容易出現羊水過多。
胎兒畸形：神經系統和消化道畸形最常見。
其他原因：巨大胎盤、臍帶原因以及一些不明原因，會導致羊水過多。
羊水過少
如果準媽媽的 B 超檢查報告單上顯示 AFI≤5cm 或 AFV≤2cm，即為羊水過少。
出現羊水過少可能是以下幾種原因：
胎盤功能退化：已經過了預產期但還沒有發動，或者胎盤出現病變，都可能導致胎盤功能退化，引起胎兒尿液變少，導致羊水變少。
孕期疾病：如果準媽媽有妊娠期高血壓，或者出現脫水、貧血等情況，再或者準媽媽服用了某些特殊的藥物，都可能導致羊水過少。
胎兒畸形：尤其是泌尿系統畸形，可能會導致羊水產生得少，出現羊水過少的情況。
總的來說，羊水是非常重要的，準媽媽一定要按時產檢，確保一切正常。如果發現問題，盡快按照醫生的建議接受治療。
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