圖片來源 ：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
懷孕后，你肯定聽說過：
“孕婦不能喝咖啡！”
“B超照多了對(duì)寶寶不好！”
“懷孕后要穿防輻射服。”
孕期的準(zhǔn)媽媽會(huì)接收到各種各樣的信息，導(dǎo)致很多準(zhǔn)媽媽各種擔(dān)心、焦慮。為此，小么總結(jié)了孕期的那些“花邊事”，帶你一探究竟。
一、孕婦不能喝咖啡？
有人說，咖啡含有咖啡因，喝了對(duì)寶寶不好，所以孕期最好一滴不沾。
其實(shí)無論什么東西都是要達(dá)到一定的量才會(huì)起作用，咖啡也一樣，偶爾喝點(diǎn)對(duì)孕婦是沒有危害的。
但一定要注意不可過量，咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，可以提精醒腦，但也會(huì)使心跳加快，所以有些孕婦飲用咖啡或茶后容易出現(xiàn)心慌氣短、影響睡眠的現(xiàn)象。如果喝咖啡過量，還易影響孕婦的心律，甚至?xí)寡獕荷仙?/p>
二、B超不能多做？
人們認(rèn)為B超存在輻射，經(jīng)常做B超會(huì)危害寶寶的健康，甚至?xí)䦟?dǎo)致胎兒畸形，所以，孕期最好不要超過3次。
事實(shí)上，B超是通過超聲波的原理來工作的，并不像X光，是不存在輻射的。B超只是聲波傳導(dǎo)，對(duì)人體組織沒有什么傷害。而且醫(yī)學(xué)B超是低強(qiáng)度的，探頭又在不斷移動(dòng)，因此不會(huì)導(dǎo)致某一組織的局部溫度明顯升高，也不會(huì)造成組織損傷，更不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
三、懷孕期間不能同房？
很多夫妻認(rèn)為懷孕期間同房會(huì)傷害到寶寶，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，很多準(zhǔn)爸爸做了十個(gè)月的和尚。
孕期不能同房只是指孕早期和孕晚期，因?yàn)樵性缙谔翰环�(wěn)定，孕晚期宮縮易引起早產(chǎn)。而在胎兒穩(wěn)定的孕中期是可以同房的，只要注意頻率和姿勢(shì)，盡量不要引起準(zhǔn)媽媽不適就可以了。
四、孕期要穿放輻射服？
關(guān)于輻射，其實(shí)只有兩種，電離輻射和非電離輻射。
無線網(wǎng)、電腦、手機(jī)、電視、微波爐、浴霸、收音機(jī)、烤箱、電吹風(fēng)……這些家用電器已經(jīng)屬于標(biāo)配了，但它們的輻射屬于“非電離輻射”，而不是有傷害性的“電離輻射”。
非電離輻射既不會(huì)破壞細(xì)胞，也不會(huì)影響DNA，基本上是一種無害的輻射。這種輻射通常表現(xiàn)為熱量，可這點(diǎn)兒熱量甚至還不夠暖熱冬天里的腳趾頭。當(dāng)然，它們到處都在，所以防不勝防，其實(shí)這些也無須去防。
也就是說，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來講，無論在電腦前工作多久，哪怕整個(gè)孕期都在電腦前正常工作，都不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)率的增加。
小么說說：關(guān)于孕期準(zhǔn)媽媽不能做的事，是不是清楚了些？為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽切記不要胡思亂想，孕期要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，避免過度緊張，從科學(xué)的孕期知識(shí)中找到適合自己的方式。
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