爸爸在胎教過程中應(yīng)當(dāng)做些什么?
準(zhǔn)爸爸在胎教過程中應(yīng)當(dāng)做些什么
準(zhǔn)爸爸應(yīng)做到:
丈夫要體諒妻子的情緒。孕婦的情緒對胎兒的發(fā)育影響很大。妻子懷孕后,除繼續(xù)擔(dān)任她原來的工作、學(xué)習(xí)、家庭、社交等日常事務(wù)外,又增加了一份培育新生命的任務(wù),擔(dān)負(fù)起兩個生物體的重?fù)?dān)。無疑在她精神上、心理上、生理上、體力與體態(tài)上都將發(fā)生很大的變化。
如果孕婦在妊娠期間情緒低落,高度不安,孩子出生后即使沒有畸形,也會發(fā)生喂養(yǎng)困難、智力低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等等。
所以,丈夫應(yīng)倍加關(guān)心愛護(hù)體貼妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖,避免妻子有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激,保證妻子能心情愉快,精力充沛地度過孕期。同時,還應(yīng)注意囑妻子左側(cè)臥位,避免強(qiáng)烈振動和噪聲,防止引起胎兒唇裂、腭裂等畸形。
另外,丈夫還應(yīng)主動承擔(dān)家務(wù),協(xié)助妻子做好圍產(chǎn)期保健,避免感冒,特別是風(fēng)疹,以免引起胎兒畸形。
丈夫要給妻子合理營養(yǎng)。在妊娠期間,給予妻子合理的營養(yǎng)。
如果在胎兒形成的關(guān)鍵時期(妊娠早期及中期)缺乏營養(yǎng),會威脅胎兒的正常發(fā)育,尤其對腦的發(fā)育影響最大,還常常引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形。
大多數(shù)孕婦有妊娠反應(yīng),丈夫應(yīng)鼓勵妻子克服惡心嘔吐等反應(yīng),堅持進(jìn)食,做到少吃多餐,飲食以避油膩、易消化為原則,盡量選富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素的食物,如牛奶、豆?jié){、蛋類、蔬菜、水果等。