想生兒子狂吃海帶 結果吃出了甲減
今年兩孩政策全面放開，37歲家住南寧江南區的小米求子心切，聽說多吃海帶可以生兒子，備孕期間把海帶當飯吃，不想幾周后卻查出患了甲減。
醫生表示，海帶含豐富的碘，而過量碘的攝入可誘發甲狀腺病變，導致出現甲減（甲狀腺功能減退）、甲亢等疾病。他提醒，出汗多、脾氣差、吃多反偏瘦可能是甲狀腺在“報警”，要及時就醫。
甲狀腺是一個經常被人忽視的部位，但其實它是人體重要的內分泌器官，位于脖子上，用手就可以摸到，它不僅維持著人體的生長發育，更可促進機體代謝，讓心血管及神經系統發揮正常效應。
甲狀腺疾病重女輕男，女性高發，除了遺傳因素外，由于環境因素、生活方式及工作壓力等原因，現在甲亢、甲減、甲狀腺結節患者也日益增多，甚至已經超過了糖尿病，成為內分泌的第一大疾病。
總是大汗淋漓、突然愛發火最好查查甲狀腺
據了解，在門診中，30歲的白領被診斷為甲亢、甲減的越來越多了。生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一，所以對于工作壓力比較大的白領來說，光顧著在職場打拼，不注意自我調節、減壓，很容易讓甲狀腺疾病“盯上”。
頸粗、眼突、脾氣差、出汗多、心跳加快、吃多反偏瘦、疲乏無力……當出現這些癥狀時要警惕是否患了甲狀腺疾病。患上甲亢的人容易出現眼球突出、心慌、心跳加快、怕熱、多汗、吃得多但仍消瘦、性情急躁且情緒易激動、甲狀腺腫或腫大，甚至是心衰等一種或者多種癥狀。而甲減是人們俗稱的“大脖子”病，會讓面色蒼白、厭食、精力不濟、昏昏欲睡、體重增加、月經不調、怕冷、便秘和記憶力減退等癥狀。
那么日常如何預防甲狀腺疾病呢？醫生建議：每年定期檢查甲狀腺功能，尤其是有家族史的；養成良好的生活習慣，保持心態平和，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面；甲狀腺對放射性特別敏感，要遠離輻射環境。
“甲減”易誤當妊娠反應，小心孩子患“呆小癥”
“懷孕期間，甲狀腺激素分泌寧高勿低。”究其原因，醫生解釋稱，由于妊娠期母體對甲狀腺激素的生理需求增加，甲狀腺在這種“應激”狀態下，如果不能很好地適應相應的妊娠期變化，就有可能會發生妊娠期合并甲狀腺功能減退。在妊娠的各個時期，母體的甲狀腺素一旦減少，即便是輕微的或短暫的減少，也可不同程度地影響到胎兒的腦部發育，且這種損害多是不可逆的，表現為日后兒童期患兒身材矮小、智力低下，即俗稱的“呆小癥”。
不過值得注意的是，妊娠“甲減”的主要癥狀包括精力不濟、昏昏欲睡、怕冷、便秘和記憶力減退等，這些癥狀與妊娠反應極為相似，容易讓人混淆和忽視。
為此，孕早期的女性一定要進行甲狀腺激素和自身抗體的篩查，而不僅僅是有甲狀腺疾病史或有相關家族史或有相應癥狀的計劃妊娠女性才進行甲狀腺功能的檢查。
么么科普：生男生女與吃酸吃堿有關系？
國外有一本書《嬰兒性別選擇》介紹說，在堿性環境中含Y染色體的精子比較活躍，易優先受精而生男；反之，在酸性環境下含X染色體的精子易優先受精而生女。有人便突發奇想：既然改變酸堿度可以改變胎兒性別，那么，通過飲食不就可以輕松實現生男生女的愿望了嗎？事實并非如此。
首先，有人僅憑味道來確定食物是酸性還是堿性，這本身就是一種錯誤認識。實際上，食物是酸性還是堿性不能靠吃起來味道酸不酸來判斷。科學的劃分方法是：凡經消化吸收代謝后以產生鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子為主的屬于堿性食物，而產生磷、氯、硫等陰離子為主的食物屬于酸性食物。例如有些味道頗酸的水果，如檸檬、柑橘、楊桃等，進入人體后經代謝會變成水和二氧化碳，后者經肺呼出體外，剩下的陽離子便占據優勢，故仍屬堿性食物。而吃起來并無酸味的肉、 魚、蛋類、米和面，經人體代謝后產生的陰離子較多，故屬于酸性食物。
其次，我們所吃的食物并不改變人體的酸堿度。在正常情況下，人們體內的酸堿度是相當恒定的，因為體內有一些非常重要的緩沖物質，像碳酸鹽、磷酸鹽和蛋白質等，它們可以防止體內酸堿度發生急劇變化，使身體不受外來因素的影響。同時機體還能通過肺、腎等臟器進行調節，以保持人體生理需要的pH值。需要強調的是，人體出現酸堿不平衡的狀態，通常是患病所致。例如在快速減肥或罹患糖尿病時，人體內產生的酸性物質明顯增多，甚至出現酸中毒，出現疲乏、頭暈、呼吸急促，甚至惡心、嘔吐等。
嚴重的嘔吐性疾病會丟失過多的胃酸，或因攝入某些藥物導致血液中pH值升高，導致堿中毒，出現手足抽搐、麻木和頭暈等。體內的酸堿平衡失調到一定程度時，人的生命就會受到威脅。
由上可見，試圖通過飲食來改變體內的酸堿度是不可能的，利用調節飲食的酸堿度來人為地決定生男生女的想法更是不切實際的。所以，人們不要對通過改變飲食控制生男生女抱有幻想，否則只能是水中撈月，徒勞無益。
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