| 警惕!糖尿病纏上了孩子 |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57943次 |
國內外最新動態(tài) 國內兒科專家表示,近幾年來,糖尿病的發(fā)病率不僅呈現出急劇上升的趨勢,且患病年齡出現低齡化。確診的病例中,年齡最小的僅有十一個月齡,有的嬰兒甚至剛出生就患有糖尿病。如北京兒童醫(yī)院,前些年因糖尿病住院的小患者,每年僅為60-70人,且大多是與自身免疫有關而難以預防的I型糖尿病;而今,每年的糖尿病小患者已經接近200人,門診中的小患者也正在大量地增加,很多是由于營養(yǎng)過剩缺乏運動而誘發(fā)的II型糖尿病,特別經濟發(fā)達地區(qū)的城市兒童,患II型糖尿病的人數明顯增多。據國內資料的不完全統計,兒童糖尿病的發(fā)病率已經達到5/10萬,令人心痛的是,有65.3%的孩子出現了并發(fā)癥。 在德國,兒童糖尿病也呈現出增加的趨勢。兒科專家指出,德國14歲以下的兒童,糖尿病的發(fā)病率上升為47%左右,幾乎增加了一倍,其中增加最明顯的是四歲以下的幼兒和青春前期的兒童。這種趨勢如果繼續(xù)下去,糖尿病就會成為小兒最常見的一種慢性病。 在美國,運動減少和快餐食品的增加,使得兒童身體超重的現象越來越嚴重,導致II型糖尿病——以前只有五十歲的人才患的疾病,在兒童中越來越普遍,尤其是那些母親在懷孕期間患有妊娠妊娠糖尿病的孩子,患糖尿病的危險也比較大。由于患糖尿病的兒童越來越多,所以美國國立健康研究所已在著手進行如何防止年輕人患糖尿病的研究。并且,專家們向父母提出忠告,生活中要教導孩子科學飲食,接受營養(yǎng)均衡的健康飲食,鼓勵孩子多進行有氧運動,不應把食物當作獎勵品。 兒童糖尿病 “媽媽,我又餓了!”近來,五歲的辛鑫常常對媽媽嚷嚷這句話。媽媽覺得很高興,她認為這是辛鑫的身體發(fā)育得快,所以總是感到餓。于是不住地給辛鑫加高營養(yǎng)食物,家里還隨處擺放著各種小零食,好滿足辛鑫那快快長的旺盛“食欲”。 然而,有一天辛鑫突然肚子痛,同時伴嘔吐,面色潮紅,還差一點昏倒。醫(yī)生說,是糖尿病引起的酮癥酸中毒。面對著醫(yī)生的論斷媽咪滿腹狐疑:“孩子才五歲,怎么會得上大人才得的糖尿病?” 專家揭秘兒童糖尿病 為什么那么多的孩子被糖尿病“纏”上了?專家認為,糖尿病盡管與遺傳因素有關,但它也是一種“富貴病”,意謂與人們的生活方式密切相關。現今,隨著我國經濟的飛速發(fā)展,人們的生活水平大大提高,父母們能夠為孩子提供各種充足的高營養(yǎng)食品。但是,很多父母的保健意識,觀念及知識并沒有同步提高,他們仍然因守著“多吃高營養(yǎng),孩子才能身體健康”。因此,經常在飲食上不限制孩子過量地進食高糖,高蛋白、高脂肪等食物;養(yǎng)育中過分嬌寵,不糾正孩子的不良飲食習慣,什么東西只要愛吃便順其自然;不注重讓孩子做運動等,結果致使身體過重,肥胖兒比比皆是。 近來的醫(yī)學研究卻表明,亞洲人的體內有一種能夠使身體尊重更多熱量的基因,它平時與人體的飲食習慣及對食物的消化是相對平衡的。但當人體過多攝食或進入體內的熱量大大增加時,就會使這種基因發(fā)生改變,即不能將食物的熱量分解,因而使人肥胖起來。 肥胖使孩子組織細胞上的胰島素受體減少,對胰島素的敏感性減弱,由此導致胰島素相對不足,難以維持正常的糖代謝,加之肥胖使孩子的血糖濃度增高,脂肪代謝加強,因而身體需要消耗更多的胰島素;而血脂升高又對胰島產生對抗,增加了身體對胰島素的需要量,久而久之,胰島細胞不堪重負,功能發(fā)生障礙,引起糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂,致使血糖增高、尿糖增多,誘發(fā)糖尿病。肥胖發(fā)生的年齡越小,病史越長,導致糖尿病的機會就越多。 擺脫“糾纏”之五大方略 兒科專家指出,雖然人類染色體研究已經證實糖尿病的發(fā)病與遺傳有關,但這并不是說糖尿病患者的孩子就一定會得糖尿病。父母都是糖尿病患者的孩子,他們在成年后發(fā)生糖尿病的比率,一般不會超過10%。因此,只要從小開始注意預防,那么完全可以避免由肥胖,過食,缺乏運動誘發(fā)的患II型糖尿病,很可能一生都不會患病—— 進行科學合理喂養(yǎng) 孕期不要過多攝食,以免孩子出生后肥胖,盡量以母乳喂養(yǎng),應每隔三個月就為孩子測一次體重,避開周歲內的第一個肥胖高發(fā)期;如果孩子超重,延遲添輔食時間,等添時先加菜泥,果泥,后添或少添淀粉類和固體食物。 孩子一歲后,注意培養(yǎng)良好的飲食習慣,少食肥甘厚味,不過量進食,不偏食、不多吃油炸食品、含奶油冷飲、精糧及糧分過多的食品和飲料,多攝取鷴蔬菜、水果、瘦肉、魚類和雜糧,避免身體肥胖,保持正常體重。 平時注意多關愛孩子 無論工作或事業(yè)多忙,一定要抽出時間與孩子相處,多給予精神關愛,或及時發(fā)現孩子的不良情緒,避免孩子心理不安或欲求得不到滿足時,經常以吃東西來撫慰自己,無意識造成過度攝食。 自幼培養(yǎng)孩子多做運動 運動既能消耗多余熱能,又可增強體質。因此,父母一定要督促孩子多參與運動,并盡量多與孩子一起運動,如全家爬樓梯,在家里玩運動游戲,騎小車、跑步、跳繩、登樓梯、游泳、體操、踢球、仰臥起坐等。不要讓孩子經常泡在電視機前,每天看電視時間要控制,最多一小時,對于不喜歡去戶外運動的孩子,應注意觀察興趣,安排能吸引他們出去玩的活動。 春季應防兒童糖尿病 調查發(fā)現,兒童糖尿病在春季發(fā)病較多,這與春季病毒活躍,感染機會多有關。病毒感染后,胰島細胞的功能受損,顯著降低胰島素的分泌,使糖利用和轉化發(fā)生障礙,導致血糖升高,超過腎糖閾時尿中就會出現糖分,即糖尿。為了預防兒童糖尿病的發(fā)生,早春時節(jié),父母應注意對孩子進行保暖防護,避免被病毒侵襲感染而誘發(fā)糖尿病,尤其是肥胖或有家族遺傳傾向的孩子。 養(yǎng)育中防患于未然 對于有家庭遺傳傾向或肥胖的高危孩子,要定期檢查血糖、尿糖、力爭早發(fā)現、早治療。父母平時要多關注和掌握孩子的健康狀況,特別是在五到七歲及十一到十三歲這兩個發(fā)病高峰期,定期帶孩子去醫(yī)院體檢,做到無病早防有病早治。 怎樣及早發(fā)現孩子患了糖尿病? 很多兒童患糖尿病后,“三多一少”癥狀并不明顯,不易及時發(fā)現,常常誤診為上感,去氣管炎,腸炎等,需要父母注意觀察。 一歲以內的嬰兒,以奶為主要飲食,多飲、多尿的癥狀不易察覺,最先的表現可能是吃奶并不少,卻總長不胖,呼吸中帶有糖果味;二到三歲孩子突然夜尿次數多或突然尿床;有的孩子患病后并不多吃,食欲正常甚至減低,但短期內出現體重下降,疲乏無力,沒有精神,不愛活動,反復發(fā)燒,咳嗽,皮膚常常長小癤子或小傷口不易愈合,女孩常常外陰部瘙癢;有的孩子身體一直很好,突然出現干渴并在大量飲水后發(fā)生遺尿,或未患過濕疹的孩子出現濕疹,無論怎么治都難以治愈等,這些都是糖尿病的早期癥狀。 池孩子出出以上的癥狀時,一定要及早找兒科醫(yī)生,查一下尿糖,必要時查血糖,測體重。特別是小嬰兒患病,常常以頻繁嘔吐,嚴重脫水,酮癥酸中毒昏迷為首發(fā)癥狀,更應及時去就診。 文:赫麗 摘自《媽咪寶貝》 |
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