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一直以來，我們都能聽到嬰兒游泳對孩子的幫助大；對于父母來說，他們希望孩子健康成長，未來能快高長大。有些父母還希望自己的孩子身高能長到2米多，成為第二個姚明，為國爭光。那嬰兒游泳會影響到孩子未來的身高成長嗎？

據相關醫學研究表明，人的身高一般由兩個因素決定， 60%是因為遺傳因素的影響，40%是因為人的運動運動因素有關，多參與運動會讓骨骼發育的更好。游泳就更不例外了，一直以來，游泳都是人們首推的運動，許多人推薦的減肥運動也都是游泳，游泳的功效就是如此神奇。

我們知道，游泳的時候，我們能夠飄在水面，是因為浮力。由于水的浮力作用，游泳的時候人體處于類失重狀態，使得雙腿關節壓力幾乎為零，再加上游泳運動中雙腿幾乎一刻不停的一直在劃動，相當于是一直有一種力量在拉伸著腿部關節，就是這一系列的運動，促進著我們身體骨骼的伸張，延緩了骨骺線的閉合，從而促進身體的成長。

此外，在游泳的過程中，大幅度的動作有牽伸肌肉和韌帶的作用，能起到刺激骨骼軟骨生長的作用，整體上配合運動，有效的使得身體茁壯發育。孩子剛來到這個世界，正處于發育最好的時期，順著這波勢頭，把長高的潛力激活起來。

嬰兒游泳是一項全身運動，寶寶經過游泳，消化系統功能也得到了提升，寶寶不僅吃得多了，也吃得更加開心，寶寶得身體攝入更多的營養物質，保證足夠的骨骼生長發育所需的營養物質，從而間接促進身高增長。

多巴胺是一種神奇得物質，它能讓人們感到愉悅，而寶寶通過嬰兒游泳，體內多巴胺分泌確實多了很多；我們也能看到孩子開心得笑容；當然，開心也是使得孩子身高成長的一個很關鍵的要素。

如此看來，嬰兒游泳確實可以幫助寶寶激活長高的密鑰。不過，我們Cai.S-Holley親子印象建議家長除了運動外，在寶寶飲食上，也要多加留意，讓孩子攝入多點含有鈣、蛋白質、維生素D的食物，這些都是孩子長高缺一不可的營養因素。

這個炎熱的夏天，我們Cai.S-Holley親子印象母嬰生活館，期待著各位家長以及寶寶的到來哦！