| 烏雞糯米蔥白粥 |
| 發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱58032次 |
[材料]:烏雞腿、圓糯米、蔥。 [調味料]:鹽。 [做法]:烏雞腿洗凈、切塊滾燙洗凈瀝干。將烏雞腿加4碗水熬湯,大火開后轉小火,約煮15分鐘,再入圓糯米煮,開后轉小火煮。蔥白去頭須,切細絲,待糯米煮熟后,再加入鹽調味,最后入蔥絲悶一下即可。 [功效]:補氣養血、安胎止痛,改善氣血虛弱所致之胎動。 |
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