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　　隨著一場冷空氣的到來，氣溫猶如過山車般，直接從溫暖的20多度直降到最低溫度2度，這已經不是“滿30減15”了，簡直是“滿20減18”啊！許多寶爸寶媽們也將寶寶迅速切入到了冬季模式，秋衣秋褲那是必穿的，有的小棉襖也已經披掛上陣了。那么，隨著即將進入一年中最寒冷的冬季，很多新手爸媽面對幼小的寶寶，對于洗澡的工作粗手無策，最怕的就是寶寶不配合，然后著涼感冒就更糟。那么寶爸寶媽應該怎樣才能讓寶寶洗得舒服呢?怎樣才能讓寶寶享受洗澡的快樂呢 ?今天的橙嬰小課堂我們就來聊聊這個話題悒！

　　一、寶寶幾天洗澡一次最合適？

　　北方：天氣寒冷干燥，建議一周給寶寶洗澡1~2次為宜；

　　南方：天氣稍微暖和，建議一周給寶寶洗澡2~3次為宜。

　　為什么會這樣建議呢？因為人的皮膚表面會有一層起到保護作用的角質層，但小寶寶的這層角質層非常薄，如果頻繁的給孩子洗澡洗臉，會破壞掉這層作為天然屏障的角質層。這就會使一些病菌更容易侵入。另外，冬天寶寶油脂分泌少，頻繁洗臉洗澡會將這珍貴的、能滋潤寶寶皮膚的油脂洗掉，導致嬰兒皮膚干燥受損，甚至還會造成皮膚敏感。

　　二、掌握最佳洗澡時間

　　最佳時間：早上10點～下午3點，是一天中最溫暖的時候，在這個時間段給寶寶洗澡，可避免著涼。可以利用暖風、空調或浴霸等取暖設備將室溫穩定在26至28度度左右，水溫控制在38度至40度左右較為適宜，但是千萬要注意保護小寶寶的眼睛，以免強光刺傷孩子的眼睛

　　吃奶前：先給寶寶洗澡，然后做撫觸，最后喂奶。

　　吃奶后：間隔1小時再洗澡，以免造成寶寶腸胃不適，引起吐奶等反應。

　　睡覺前：不適合給寶寶洗澡，可能會引起興奮，影響睡眠。

　　家長還需要注意的是，給寶寶洗澡的時間不宜過長，一般10分鐘左右最舒服。如果寶寶在水里待的時間太長，很容易感冒。

　　三、具體洗澡方法：

　　1、抱著寶寶坐在浴盆邊的小板凳上，給寶寶脫掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

　　2、讓寶寶仰臥在你的左側大腿上，你用左臂和手掌從寶寶背后托住他的頭和頸部，將下半身固定在你的臂彎與身體之間。

　　3、用左手拇指和中指按住寶寶的兩個耳廓，反折，防止進水。

　　4、用右手將柔軟的毛巾蘸水順著寶寶的眼瞼由內向外先洗他的雙眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要讓水嗆入寶寶的鼻孔和口腔。

　　5、給寶寶抹少許嬰兒浴液，沖洗干凈后用干毛巾輕輕擦干他臉上及頭上的水。

　　6、解開浴巾，將寶寶放入盆中，用左手手臂和手掌分別托住寶寶的頭、背和腋窩，再用右手從頸部依次洗腋下、肘窩、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并輕輕擦干。

　　四、寶寶洗澡后如何護理？

　　1、洗完澡以后，立馬給寶寶裹上浴巾擦干全身，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部 的干燥和清潔。如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味，就應該找醫生處理。

　　2、通常在皮膚折皺處，可替寶寶抹些爽身粉，使他感到干爽舒適。在寶寶的臀部涂上護膚油，防止尿液刺激皮 膚產生尿布疹。

　　3、給寶寶圍上尿片，穿上衣服。但寶寶不宜緊緊地裹在“蠟燭包”中，應放松他的手腳，讓他自由地活動，這 有利于呼吸和血液循環，以促進生長發育。

　　4、如果寶寶臉部皮膚干燥，還可以在臉上涂少量的滋潤油，使皮膚保持濕潤、光滑。值得注意的是，市售的護 膚油、爽身粉等嬰兒用品，只有當寶寶皮膚上沒有任何疾病時，才可以適量使用。而且這些油或粉不可直接灑于 新生兒皮膚上，要先灑在您的手上，再抹在寶寶身上。

　　5、若肌膚有疹塊、紅臀等情形時，應保持干燥、按醫生囑咐涂藥才是最重要的，這時若用這些油或粉，對寶寶 等于是種多余的刺激物，反而有害無益。

　　五、哪些情況下不宜給寶寶洗澡？

　　1、如果寶寶正在生病，比如鼻塞比較嚴重，或者有頻繁嘔吐、腹瀉的情況，這時洗澡有可能會加重孩子的病情。

　　2、注射疫苗當天或有皮膚損害的寶寶不宜洗澡。受損的皮膚如果接觸到水之后，易引起感染，加大恢復難度。

　　3、家長不要選擇寶寶情緒激動、大哭大鬧的時候給他洗澡。強制給寶寶洗澡，不僅會引起寶寶的反感與不配合，還會加劇了下次洗澡的恐懼心理和難度。

　　這些小技巧，寶爸寶媽都get到了嗎？做到上述種種，媽媽們大可以放心地對寶寶說：“寶貝，快到盆里來吧！”