| 孩子不喜歡蔬菜 可找替代品 |
| 發(fā)布日期：2019/8/20 發(fā)布者：zgytzsw 共閱39454次 |
孩子味覺與大人不同，有些孩子又很難接受蔬菜，而嬰童保健品又不能滿足孩子健康需要。 如果孩子暫時(shí)無法接受某一兩種蔬菜，哪怕是營(yíng)養(yǎng)很好的蔬菜，也不必過分緊張，可以找到與它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值類似的一些蔬菜來滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需要。比如說，不肯吃胡蘿卜的可以吃富含胡蘿卜素的綠菜花、豌豆苗、油麥菜等深綠色蔬菜。關(guān)鍵是讓孩子在吃蔬菜時(shí)總是快樂的，培養(yǎng)他們熱愛蔬菜的感情。 總之，只要父母洞悉孩子的心理，找到問題的癥結(jié)，準(zhǔn)能讓孩子不知不覺當(dāng)中愛上蔬菜。對(duì)其他孩子不愛吃的有益的食品，也可照上述方法辦理。 |
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