| 孕婦可以吃柿子嗎？ |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57491次 |
孕婦能吃柿子嗎？又快到柿子大量上市的季節了，很多人都喜歡柿子的甜而多汁，可以說柿子是物美價廉的一種水果，柿子固然好吃，可是很多孕媽咪犯愁了，自從懷孕后自己就忌口了很多東西，那自己到底可不可以吃柿子呢？ 一、柿子的營養成分 柿子的營養很豐富。包含多種維生素和礦物質，如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，而且礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。在每100克的柿子里就含有糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克。 二、柿子的藥用價值
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