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月經周期受大腦皮層控制，由下丘腦-垂體-卵巢三者之間的相互作用來調節，還受甲狀腺素等其他內分泌激素的影響。正常時，排卵前分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。子宮內膜在這兩種激素作用下出現增生期和分泌期的變化。一旦激素水平下降，子宮內膜失去激素支持，就會壞死、脫落，月經來潮，這是排卵性月經，而無排卵性月經，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，子宮內膜只有增生期變化。不過，當雌激素下降到一定水平時，也會出現子宮內膜脫落，出現月經。

那么，兩者如何區別呢？無排卵性月經的月經周期不規則，經期也不規則，月經量時多時少。有些人在短時期內月經周期規則，但是，月經期常常延長，月經量每月也有差異。產生這種情況的原因，是無排卵者雌激素水平不穩定，子宮內膜缺乏孕激素作用，脫落不完全造成的。如果不及時治療，就會出現月經周期不規則，或者月經過多或大出血，也就是無排卵性子宮功能性出血。

如果要想知道自己到底有沒有排卵，最簡單最可靠的辦法，就是測量基礎體溫。