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又悶又熱的酷暑天寶寶吃不香睡不安，媽媽心里多著急！情急之下想出了一些“好主意”，趕快讓寶寶試一試，沒想到媽媽的這些做法使寶寶變得更難受。

不當之舉一 用六神丸來預防寶寶生熱痱和熱癤

高溫天氣，不少媽媽擔心寶寶生熱痱或熱癤，于是經常給寶寶服用六神丸，認為它能清熱敗火，是預防寶寶生熱痱或熱癤的特效藥。
其實，六神丸是一種用于治療咽喉腫痛、扁桃體炎的中成藥，其中主要成分為蟾蜍，具有一定的毒性作用，應用不當易致心律失常；配藥中的雄黃含有硫化砷成分，應用過多會損傷肝腎等生命器官，并非能起到預防作用。寶寶尚處于發育階段，心、肝、腎功能尚未發育完全，若長期大劑量服用六神丸，很容易造成這些器官的功能損害。

明智做法：

保持居室通風、涼爽，讓室內溫度保持在25攝氏度—28攝氏度之間。

天氣熱的時候勿讓寶寶在陽光玩耍，到戶外嬉戲要陰涼地方玩。

每天給寶寶洗1-2次澡，采用溫水并用刺激性小的皮膚清洗劑，使皮膚得到徹底清潔，洗后擦干水，輕輕撲上一層薄薄的嬰兒爽身粉。

給寶寶勤換衣裳，且衣服要質薄、柔軟、吸汗、寬松。

經常查看寶寶的衣服，被單及枕巾是否已潮濕。

勤給經常躺著的小寶寶翻身，及時更換枕巾，頭發盡量剪得薄而短些。

經常給寶寶喝自制的清涼解暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等。

不當之舉二 給寶寶斷奶

在炎炎夏季，天氣太熱會使寶寶的身體感到不舒適，消化能力也因此有所下降。如果在這個時候突然改換喂養方式，寶寶會由于心理上的不習慣哭鬧不止，以及胃腸道一時難以適應而出現嘔吐、腹瀉，甚至腸道感染，由此影響寶寶的生長發育，并使斷奶過程變得很不順利。

不當之舉三 把冷飲當做寶寶解暑佳品

幾乎每個寶寶都喜歡在天熱的時候吃冷飲而不愿好好地吃飯，媽媽以為天熱時寶寶多吃點也無妨，因為冷飲可以解暑，待寶寶暑氣消除就會好好吃飯了。實際上，冷飲并不是真正的解暑佳品。

首先，寶寶吃了冷飲后，血管由于受到冷刺激而收縮，反而影響身體往外散熱；而且冷飲進入胃腸后，刺激胃腸黏膜而使得消化酶的分泌減少，從而減弱寶寶的消化能力，如果是在餐前吃冷飲，食欲也會大受影響；另外，冷飲會刺激寶寶嬌弱的咽喉部黏膜，使血液循環不良，因此抗病力下降，容易發生呼吸道感染，反而會越吃越渴；若是再不加以限制，寶寶就會出現更加厭食、腹痛、腹瀉、嘔吐、消瘦、乏力等癥狀，這就是現代兒童的寒積病“冰箱病”。

明智做法：

給寶寶多喝湯、粥補充由于天熱身體失去的水分，然而更重要的是補充寶寶出汗過多失去的各種電解質和物質，如鉀、鈉等。當寶寶體內缺乏鉀時便很容易發生中暑，所以還應給寶寶多吃新鮮水果和蔬菜。

媽媽居家自制清涼解暑飲料，其中尤以豆湯、豆粥為好。但給寶寶喝時，應采取少量多次的方法，切不可一次大量爆飲。因為爆飲可造成寶寶突然大量出汗，還會導致食欲減弱。

限制寶寶吃冷飲的數量，飲料每天只給喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲，在室內放上一會兒再給寶寶吃。

如果寶寶患上了“冰箱病”除了按以上方法去做之外還可采用以下方法：

1.把生姜洗凈后切成片，用醋泡漬一個晝夜。使用時取出3片，加上適量紅糖，再以沸水沖泡，然后溫浸一會兒，讓寶寶不時地喝上一些。

2.取生姜6克、蔥白3根，加適量水煮沸成姜湯，然后將1克胡椒粉放入湯中，讓寶寶趁熱喝下去，也可加一點紅糖。

不當之舉四 經常給寶寶吃水泡飯

天熱時，有些媽媽喜歡給寶寶吃開水泡米飯，認為這樣既能讓寶寶解渴，又可讓他吃得快，然而這樣做卻對寶寶的健康不利。

因為用開水泡米飯，寶寶通常不經咀嚼就把食物囫圇吞下去，食物沒有經過牙齒的咀嚼及口腔唾液的充分攪拌和和初步消化，很快就進入到胃內，由此增加了胃的工作負擔，使胃容易因過勞而患病。同時，泡飯中大量的水分會稀釋唾液及胃液中的消化酶，從而使消化食物的能力減弱，進一步影響食物的吸收和利用。一般有這種習慣的寶寶，雖然飯量并不小但因營養不足個個都長得面黃肌瘦，容易患病。

明智做法：

最好在吃飯前先給寶寶喝上一點味道鮮美的湯，這樣可刺激胃消化液的分泌，為消化正餐食物做好準備。但不要喝得太多，以防沖淡消化液。

讓寶寶把吃到嘴里的食物咀嚼碎，待他咽下后，可給他喝幾口湯，這樣也不會影響胃腸功能，并能增進寶寶的食欲。

不當之舉五 讓電風扇和冷氣對著寶寶吹

悶熱的夏季，如果室內溫度太高，寶寶的體溫就很容易隨著氣溫升高而升高，表現為煩躁不安，哭鬧不已，并且尿量減少。有的媽媽生怕寶寶因此發燒，就把電風扇對著寶寶的身體吹風，試圖讓寶寶涼快一些。殊不知結果并不如意。>>>健康：當心寶寶患上“空調病”

因為寶寶被風吹到的體表部位，汗液會蒸發得很快，而風吹不到的部位，汗液卻蒸發得很慢，因而使身體汗液排泄失衡。由于寶寶的體溫調節系統還未發育成熟，所以處于一種不穩定的狀態，如果再加上汗液排泄不均衡而使得身體的各個系統和部位之間發生不協調，就非常容易引起疾病。輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎，乃至肺炎。

明智做法：

在房間內找出一個最佳放置電風扇或冷氣機的角度，即可以營造出類似自然風的環境，又不會對著寶寶直吹，這樣便可降溫。

風量不要開得過大，電風扇以搖頭旋轉風為宜，而且使用時間不宜太長。

開電風扇或冷氣時，要給寶寶穿上薄薄適中的衣物，最好在胸前和肚子上應戴個小肚兜，以免小肚肚著涼。

本文由搜狐母嬰社區提供