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有些孩子晚上入睡后常把牙齒磨得格格響。醫學上稱之為夜磨牙癥。夜磨牙發生在熟睡時，自己并不察覺，所以也無法控制。夜磨牙是口腔的一種異常功能，其發生的原因，目前還不十分清楚。一般認為與下列因素有關：

一、 腸道內有寄生蟲，特別是蛔蟲，它靠吸收人體內的營養而生存。它在人的肚子里活動起來，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴重者患腸梗阻外，有時還會使人夜間磨牙。
二、 白天過于疲勞或精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經仍處于興奮狀態，也會入睡后磨牙。
三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺后磨牙。
四、 牙齒的咬合關系錯亂等。

夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦大不一樣，咀嚼食物時牙齒在摩擦過程中不斷得到食物、水分、唾液的潤滑，主要是嚼碎食物，而牙齒磨損較少。夜間磨牙一般是在熟睡后因神經反射的作用而發生，這時口腔內沒有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤滑，只能上下互相干磨，使牙齒磨損嚴重，影響牙齒的健康。

由于夜磨牙可造成前牙的切緣磨耗，使牙齒變短影響美觀；后牙牙齒咬合面磨成平板狀，降低牙齒的咀嚼功能，使咀嚼肌疲勞、酸脹不適，甚至造成牙周組織和顳頜關節損傷。牙齒本身也由于牙釉質的磨耗，使牙本質暴露，產生過敏和酸痛癥狀，嚴重者還可引起牙髓炎。

那么，怎樣才能防治呢?
一、 有夜磨牙癥的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。
二、 注意調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。
三、 發現有腸道寄生蟲，應當在醫生的指導下驅蟲。
四、 有牙齒排列不齊、咬合關系錯亂的，要進行矯正。
五、 如果夜磨牙不能糾正，可到醫院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護牙齒。