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嬰幼兒體質較弱，抵抗力低，是呼吸道疾病的易感人群，近期出現的H7N9禽流感病毒事件又引起了家長的高度關注。
 　　方法步驟：
　　1、起居預防
　　“春捂秋凍”，要記住一定不能在寶寶出汗時脫掉厚衣服，這樣很容易感冒，應適時為寶寶增減衣物，防止感冒的發生。作息安排要有規律，多給寶寶喝水。可以跟寶寶一起玩游戲，鼓勵寶寶多運動。嬰兒喂養奶瓶奶嘴要經常清洗，并高溫消毒。盡量不帶兒童去人群聚集、空氣不流通的公共場所。經常洗曬被褥，打掃衛生，保持室內環境的潔凈通風。
　　2、按摩預防
　　在很多衛生部門的預防甲流方案中，有自我按摩法：首先雙手對掌，迅速搓動，搓至雙手有發熱感，然后擦面頰、揉迎香穴、按摩頸部、點揉風池穴、推揉大椎穴、點按足三里穴、按摩胸腹等。如果寶寶太小難以按此法操作的話，爸爸媽媽可以轉變方式，每天以游戲的形式為寶寶進行按摩，增強寶寶抵抗力。
　　3、洗手預防
　　讓寶寶在秋冬季節遠離疾病困擾，洗手很重要，父母為寶寶洗手或者教寶寶洗手時應遵循世衛公布的六步洗手法：第一步，五指并攏、掌心擦掌心；第二步，手指交錯、掌心擦手背；第三步，手指交錯、掌心擦掌心；第四步，兩手互握，互擦指背；第五步，拇指在掌中旋轉；第六步，指尖摩擦掌心。洗40秒或以上就可以了。
　　4、飲食預防
　　要防病，水果、蔬菜、粗糧一個都不能少。最好選富含維C豐富的蔬菜，如西蘭花、番茄、油麥菜、青椒、辣椒等。多吃蘋果、葡萄、草莓、番茄、胡蘿卜、荸薺、山藥、枸杞、竹蓀等。另外，粗糧應占每日主食的一半，以免缺乏維生素B導致免疫力下降。飲食宜清淡，少食膏粱厚味及刺激性食品；給寶寶的飲食要適時、適量、適溫。

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  　　5、醫療預防
  　　年齡過小的嬰幼兒，不主張服用中藥預防，應及早發現及早控制。一旦發現寶寶食欲不振、腹瀉、哭鬧嚴重、發熱、咽痛、咳嗽、流涕等癥狀等應立即就診，以免錯過最佳診治時間。
  　　注意事項：兒童甲流的初期癥狀與普通流感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等癥狀。
  　　出現以下情況之一者，應及時送往醫院就診：持續高熱>3天；劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛；呼吸頻率快，呼吸困難，口唇紫紺；神志改變：反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等；嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；影像學檢查有肺炎征象；肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)等心肌酶水平迅速增高；原有基礎疾病明顯加重。