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新手媽媽們總是很憂愁寶寶斷奶的問題，很多媽媽都不知道寶寶多大斷奶最合適，有些媽媽一連母乳喂奶好幾個月，然后就讓寶寶突然斷奶，嚇壞了寶寶。那么，究竟給寶寶斷奶的最佳時間和斷奶技巧都有哪些呢？我們一起來了解一下吧！

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寶寶斷奶的最佳時間

母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著寶寶的生長發(fā)育，4-6個月后，母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長的需要了，此時就必須添加適當?shù)妮o食。在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；等到寶寶8～9個月的時候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;而對于1歲左右的寶寶，輔食提供的熱量已經(jīng)達到全部食物熱量的60%以上，這時給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。 

媽媽如何給寶寶斷奶 

寶寶斷奶方法一：隔離斷奶隔離斷奶，是寶寶斷奶中最常見的一種斷奶方式，是指讓乳母與其嬰兒人為地隔離1-2周，以達到強制斷奶目的。在這段期間，媽媽們要調(diào)整好心態(tài)，處理好與寶寶之間的關(guān)系，可以適當?shù)呐c寶寶的接觸，并且還要給寶寶適當?shù)奶砑优Ｄ讨破泛洼o食，小心呵護寶寶的腸道適應(yīng)能力。 寶寶斷奶方法二：引導(dǎo)離乳引導(dǎo)離乳，是母親采用轉(zhuǎn)移注意力或協(xié)商的方式，在寶寶接受的前提下實現(xiàn)離乳。這個方法是最適合母嬰健康的，在有利于寶寶情緒以及心理健康發(fā)展，同時還不會降低母嬰之間的親密度和信任度。 寶寶斷奶方法三：自然離乳自然離乳是最為理想狀態(tài)的斷奶方式，是指家人完全不進行干預(yù)，就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶，是一種自然狀態(tài)下的離乳，是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。雖然媽媽們可能會花上很長的時間和精力，不過這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康，完全尊重母嬰個人意愿，不容易給媽媽及寶寶帶來情感創(chuàng)傷。 

斷奶過渡小技巧

一般來說,純母乳喂養(yǎng)的寶寶習(xí)慣吸乳頭后就很可能拒絕接受奶瓶，造成斷奶困難。比較科學(xué)的辦法是從寶寶 2 個月左右(這個時候?qū)殞氝�不太固執(zhí)抵觸奶瓶，同時也習(xí)慣了母親的乳頭不容易形成乳頭混淆)，就每周給寶寶試著用奶瓶喂兩三次(把母乳擠出來用奶瓶喂)，這樣可以在寶寶還不那么固執(zhí)之前讓他習(xí)慣奶瓶，明白奶瓶也可以是糧食的來源。 當寶寶完全能適應(yīng)奶瓶以后，就可以選擇一天中奶水最少乳房最不漲的那頓，將這次母乳喂養(yǎng)改用奶瓶喂配方奶。等過一段時間媽媽的乳房能適應(yīng)這種變化后，用同樣的方法，再減少一次母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，循序漸進自然過渡直到最后完全斷奶。這個過程可以是幾周也可以是幾個月，具體要根據(jù)孩子和母親的狀況而定。