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鋅作為體內(nèi)一系列重要酶類的組成部分，對(duì)維持孕婦的生理機(jī)能有著非同小可的作用，而在分娩過程中，鋅也起著不可低估的作用。

近年來的研究發(fā)現(xiàn)，鋅是一種有益的助產(chǎn)元素。婦女在妊娠期血鋅濃度水平的高低，決定著其今后的分娩方式。曾有人對(duì)一批孕婦進(jìn)行血鋅濃度測定，并按其后來的分娩方式分組進(jìn)行對(duì)比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自然分娩的產(chǎn)婦其妊娠期間血鋅濃度平均值最高，需要產(chǎn)鉗助產(chǎn)的產(chǎn)婦次之，行吸引器助娩的產(chǎn)婦其血鋅濃度又較產(chǎn)鉗助產(chǎn)的產(chǎn)婦低，而需行剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦其妊娠期間血鋅濃度最低。

鋅在人體內(nèi)的總量不超過3g。對(duì)分娩的影響，主要是影響子宮的收縮力。鋅可以增強(qiáng)子宮肌細(xì)胞有關(guān)酶的活性，促進(jìn)肌細(xì)胞收縮，從而把胎兒驅(qū)出子宮。因此孕婦缺鋅，可造成宮縮乏力、難產(chǎn)，還有增加產(chǎn)后出血等產(chǎn)科并發(fā)癥的可能。

據(jù)測定，婦女在懷孕后的第2個(gè)月，血中鋅含量即開始下降，到妊娠晚期母體血鋅濃度較未妊娠的正常婦女低20%左右。可見孕期補(bǔ)鋅的重要及必要。動(dòng)物性食物含鋅量較高，而且易吸收。如肉、奶、魚、蛋、牡蠣等，其中牡蠣和鯡魚的鋅含量甚至超過1000mg/kg以上，可稱“含鋅食品”之王，應(yīng)注意選食。