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懷孕了,還能過夫妻生活嗎?其實,孕期適當的過性生活,對順產是有幫助的。那么孕期性生活應該如何過呢？早期妊娠性生活從卵細胞受精到足月胎兒娩出脫離母體，稱妊娠。妊娠期胎兒寄生在母腹內，母親必須為胎兒提供一個良好、穩定的內部環境，使胎兒能不斷健康成長。為此，母親身體每一個器官、系統都會發生許多相應的變化；母親的衣食住行等也需做適當的調整，才能保證妊娠的順利進行。據國內外調查表明，隨著妊娠月齡的增長，多數孕婦性交次數日漸減少，這是因為婦女懷孕后內分泌機能發生改變，對性生活的要求降低。同時還有心理方面的因素，擔心性生活會影響胎兒正常發育和安全。當然也與對性生活的態度、性知識的掌握、文化、年齡、婚姻質量以及雙方求子的心理狀態等有一定關系。一般來說妊娠期的性生活應遵從以下原則：早期妊娠指妊娠最初12周。此時胎盤尚未發育完善，胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時的強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險，所以應避免房事，預防發生流產。特別對過去曾有流產史、此次妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。盡管有些孕婦妊娠后性欲并未減退，但妊娠早期不同程度的早孕反應，如惡心、嘔吐，嗜睡、疲倦等常使他們對性的興趣降低，需要丈夫的理解、關懷和體貼。 對性生活造成的細菌感染也要注意。懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要注意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別注意。關于這一點，丈夫方面也應同樣注意。 同時，由于你內分泌的改變，早孕反應的發生，使得你對性生活沒有多大興趣，常常表現出厭倦或對丈夫不滿意。因此，丈夫應了解這一情況，可以用其他方式交流夫妻感情。夫婦過性生活應該相互體貼和諒解。如果男方不能做到這一點，就容易造成孕婦的不愉快和夫妻感情上的隔閡，因此，在能不能性交的問題上，應首先考慮對自己將來的孩子有否影響。所以在此階段，應盡量控制或禁止性生活。孕中期妊娠性生活妊娠12~28周稱中期妊娠。此時胎盤已經形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了，是性感高的時期。此期雖可以性交，但應當有所節制。還要注意改變性交的體位、時間和姿勢，如女臥臀放于床緣，男采取立位姿勢。避免造成對胎兒的影響。 這個時期的子宮逐漸增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的張力逐漸增加，孕婦的體重增多，而且身子笨拙，皮膚彈性下降。這個時期最重要的是維護子宮的穩定，護保胎兒的正常環境。如果性生活次數過多，用力比較大，壓迫孕婦腹部，胎膜就會早破。臍帶就有可能從破口處脫落到陰道里甚至陰道外面。而臍帶是胎兒的生命線，這種狀況勢必影響胎兒的營養和氧氣，甚至會造成死亡，或者引起流產。即使胎膜不破，沒有發生流產，也可能使子宮腔感染。重癥感染能使胎兒死亡，輕度感染也會使胎兒智力和發育受到影響。 此時，肚子越來越顯眼了，注意不要壓迫腹部。而且由于性感高潮引起子宮收縮，有誘發流產的可能性。所以孕婦本人自身的調節也是極其重要的。此外，丈夫也應注意不要刺激乳頭。假如，你對性生活仍然沒有太大的興趣，做丈夫的一定要盡量理解自己的妻子。孕晚期妊娠性生活妊娠末12周稱晚期妊娠。此期隨著子宮增大，腹部膨隆，孕婦體態發生了顯著變化，給她們的日常生活及活動增添許多不便，另外，此階段胎兒生長迅速，子宮增大很明顯，對任何外來刺激都非常敏感。加上惟恐有損腹內胎兒，這些都使她們對性生活失去興趣，故夫妻間應盡可能停止性生活，以免發生意外。若一定要有性生活，必須節制，并注意體位，還要控制性生活的頻率及時間，動作不宜粗暴。這個時期最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位。這樣不會壓迫腹部，也可使孕婦的運動量減少。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產后感染等危險，應嚴禁性生活。尤其是臨產前1個月或者3星期時必須禁止性交。因為這個時期胎兒已經成熟。為了迎接胎兒的出世，孕婦的子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。有人做調查后證實，在產褥期發生感染的婦女，50%在妊娠的最后1個月夫妻性交過。如果在分娩前3天性交，20%的婦女可能發生嚴重感染；感染不但威脅著即將分娩的產婦安全，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產。而早產兒的抵抗力差，容易感染疾病。即使不早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發育受到障礙。 有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成永久的悔恨。 （摘自太平洋親子網）