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很多寶寶晚上睡覺都會磨牙，雖然磨牙是一種很常見的現象，但很多家長不免也會擔心是不是寶寶的身體出現了問題。那么，為什么寶寶會磨牙呢？該如何避免寶寶磨牙？磨牙現象究竟意味著什么問題呢？別擔心，這些問題小編都將一一為您解答。

　　如果你半夜聽到寶寶的牙齒磨個不停，并且發出“咯吱咯吱”的怪異聲音，那么無疑就是寶寶在磨牙了。磨牙是年幼的寶寶常見的現象，有些家長可能會不以為意，但也有些家長會擔心是不是寶寶的身體出現了什么問題呢，一般普遍的說法是肚子里長蟲了才會導致磨牙，但其實，導致磨牙的原因有很多，肚子里長蟲只是其中之一。

　　寶寶夜間磨牙的原因

　　原因一：肚子里長蟲
　　寶寶肚子里如果長蟲了，很容易出現夜間磨牙的情況，但同時也會出現腹痛。所以媽媽們，如果你們發現寶寶磨牙的同時還會肚子痛，那么你就要帶寶寶上醫院檢查下糞便，并且在醫生的指導下服用驅蟲藥。平時還要特別注意寶寶的飲食衛生安全，飯前便后要洗手。
　　原因二：牙床發育
　　寶寶如果處在出牙期或者換牙期，就很容易出現磨牙的情況，同時還會出現低熱、腹痛、腹瀉、流口水、情緒暴躁等狀況。但是只要過了這個時期，寶寶磨牙的情況就會漸漸消失。除此之外，如果寶寶的牙齒不整齊也會出現磨牙現象。
　　原因三：晚上吃太多
　　家長們，你們知道嗎，寶寶晚上吃太多東西也會導致磨牙哦！有些寶寶喜歡在睡前吃零食，導致睡覺的時候消化系統還在運作，與此同時，咀嚼肌也在運動著，于是就會開始磨牙。晚上睡覺前吃太多東西對胃部消化很不利，家長要幫助寶寶改掉這個壞毛病。
　　原因四：消化不良
　　中醫上認為，寶寶如果消化不良，那么晚上睡眠質量也會下降。其中的癥狀之一就是磨牙。所以如果想要幫助寶寶改善磨牙狀況，可以試著從改善消化狀況開始吧！
　　原因五：睡前情緒太起伏
　　有些寶寶在睡前會看看電視、玩玩游戲，這樣一來他的情緒就會很高漲，大腦持續保持著興奮的狀態。這就會導致寶寶不太想睡覺，或者睡覺的時候不安穩，進而可能就會出現磨牙的情況。家長們要注意，在寶寶睡覺之前一定不能讓他情緒劇烈起伏，不然睡眠質量會大打折扣！