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很多3、4歲的孩子在家里侃侃而談，充滿自信，可是一走出家門，就羞于啟齒，必須和父母寸步不離。這是為什么？父母又該怎樣幫助這樣的孩子呢？

4歲的妮妮在外人面前就是很害羞的孩子。她的媽媽對女兒家里家外的不同表現(xiàn)也是不知所措：“我女兒在家的時(shí)候是一個(gè)愛說、愛唱的孩子，話特別多，可是一到幼兒園，或者參加聚會(huì)的時(shí)候，她就變得特別害羞了。有一次小朋友們聚在一起玩，所有孩子都在盡情地玩、鬧，可妮妮就是不參加，無論我怎么勸說，她都只是坐在我的腿上不下來，說重了或者說多了她就會(huì)哭。無論什么樣的游戲或者活動(dòng)，她從來不能使自己放松下來，參與到小伙伴們當(dāng)中去。”

害羞孩子的個(gè)性是天生的，對新事物和新環(huán)境過于敏感往往來子遺傳。 

父母總會(huì)看到這樣場面：有些3、4歲的孩子早已迫不及待了，愿意馬上加入到游戲當(dāng)中去；而另外一些孩子卻纏著父母，死活不肯離開半步。后者就是羞怯內(nèi)向的孩子，他們之所以不參與游戲，是因?yàn)樵谶@種公眾場合里，他們覺得有很大的壓迫感。這些孩子在家庭的氣氛當(dāng)中，會(huì)非常地健談，只是到了外面的場所，他們就變得沒有安全感了，也就非常依賴于父母了。雖然害羞的孩子看起來很不善于與人交往，但是這并不表明他們確實(shí)如此。實(shí)際上，這些害羞的孩子對其他人和新環(huán)境都是很感興趣的，只是他們內(nèi)心的憂慮感占了上風(fēng)，掩蓋了他們對新事物的極大興趣。

長期致力于4到11歲孩子性格問題研究的專家們認(rèn)為，大多數(shù)害羞孩子的個(gè)性是天生的，對新事物和新環(huán)境過于敏感是遺傳因子造成的，這種個(gè)性在他們的行為和心理方面都能顯現(xiàn)出來。另外，近期對害羞人群的研究表明，他們的大腦中有一個(gè)異常活躍的扁桃形結(jié)構(gòu)，這個(gè)結(jié)構(gòu)的功能恰恰是控制人體瞬間情緒反應(yīng)的。這就導(dǎo)致了害羞的人與一般人對外界事物會(huì)有不同的反應(yīng)：同樣是下意識(shí)的自我防御的本能，在一般人身上的反應(yīng)是遇到危險(xiǎn)時(shí)想辦法脫離危險(xiǎn)，而在性格害羞的人身上則是表現(xiàn)為，在每一個(gè)公眾場合他們都感到焦慮不安。

因此，害羞的孩子需要更多的鼓勵(lì)，也需要父母幫助他們事先做好額外的準(zhǔn)備，去應(yīng)付不同的場合。對父母來說，要想使害羞的孩子不再蜷縮在他們的保護(hù)殼里，實(shí)在是一項(xiàng)艱難的工作。如果父母急于求成，硬逼著孩子參與到小伙伴當(dāng)中去，那么他就會(huì)變得更加抵觸，完全把自己封閉起來了。由此看來，父母對待孩子害羞個(gè)性的態(tài)度和做法尤為重要了。

害羞的孩子有著非常豐富多彩的內(nèi)心世界，擁有非常奇妙的想象世界。

通常，我們都認(rèn)為害羞的個(gè)性是與人交往的障礙，害羞的孩子將來會(huì)變成一個(gè)很敏感和多愁善感的成年人。但是確切地說，這些害羞的孩子有著非常豐富多彩的內(nèi)心世界，他們花費(fèi)時(shí)間去思考和分析人們?yōu)槭裁醋鏊麄冋谧龅氖虑椋麄冞�擁有非常奇妙的想象世界。事實(shí)上，現(xiàn)實(shí)生活中有很多非常有名的表演人士，在他們的童年時(shí)代，也同樣曾經(jīng)和自己的羞怯個(gè)性不停地抗?fàn)庍^，也就是說，如果克服了童年時(shí)代的羞怯，那么成年之后也會(huì)具有很強(qiáng)的社交能力。

值得父母注意的是，害羞的孩子慣于用敏銳的眼光觀察成年人的行為舉止，所以，這正是父母用行為代替語言教導(dǎo)孩子的大好時(shí)機(jī)，用你的行為向孩子表明，你認(rèn)為與人交往是日常生活中很有趣的不可缺少的一部分。雖然幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境的過程中父母需要花費(fèi)額外的努力，但是努力的結(jié)果將影響孩子的一生。由此看來，無論父母使用哪種方式幫助孩子克服羞怯的心理，關(guān)鍵是始終都要有耐心。

有些孩子平時(shí)能夠很好的與人相處，但在某種情況下他們也會(huì)害羞。這時(shí)，你要給他適當(dāng)?shù)奶嵝选１热纾绻愕暮⒆釉趨⒓泳蹠?huì)的時(shí)候總是喜歡呆在父母身邊，那么下次在參加聚會(huì)之前，你就要給他設(shè)定一些行為限制：要求他只能和你呆在一起幾分鐘，然后讓他嘗試和其他小朋友一起玩；或者規(guī)定在聚會(huì)場所，不許他坐在你的腿上。然后，在去參加聚會(huì)的路上，清楚地告訴他聚會(huì)的安排是什么樣的。如果聚會(huì)的時(shí)候你有事要離開一會(huì)兒，那么就明確地告訴他你吃飯前你就會(huì)趕回來。如果在聚會(huì)當(dāng)中，你的孩子總擔(dān)心你離他而去，那么就需要你向孩子保證你肯定不會(huì)離開，這樣，你的孩子才能安下心來和小朋友們一起玩了。

5種方法幫助孩子擺脫羞怯的困擾。

1、為孩子選擇一個(gè)好幼兒園。害羞的孩子在他感覺良好的環(huán)境中會(huì)大放異彩的，所以選擇一個(gè)好幼兒園很重要。好幼兒園的必備條件就是，在每個(gè)班級里，教師和孩子的人數(shù)比例不超過1：7。另外，在孩子去幼兒園之前，父母需要提前幾天先帶孩子到幼兒園認(rèn)識(shí)一下新環(huán)境，使孩子能夠見到他的老師，熟悉幼兒園里的建筑。有必要讓老師了解你的孩子是一個(gè)害羞的孩子，和老師商量一下怎樣共同努力才能讓孩子更好、更快地適應(yīng)新環(huán)境。等孩子上了幼兒園以后，還要經(jīng)常和老師保持緊密的聯(lián)系，這樣父母就能及時(shí)了解到自己孩子在幼兒園的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。

2、給孩子足夠的時(shí)間做準(zhǔn)備. 無論在哪一種場合里，如果你的孩子事先已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，知道事情將如何進(jìn)展，那么他內(nèi)心的焦慮就會(huì)有所減退。比如，在朋友生日聚會(huì)的前幾天，你可以帶孩子先到朋友的家里拜訪一下，讓他認(rèn)識(shí)你的朋友和朋友的家人，讓他知道生日聚會(huì)那天活動(dòng)的安排。4歲的婷婷也是一個(gè)害羞的女孩，她的媽媽總是留給她幾天或幾個(gè)星期的時(shí)間做準(zhǔn)備，去迎接新事物：“如果我必須帶婷婷到醫(yī)院去治療她的蟲牙了，那么我會(huì)事先帶她到醫(yī)院看看，告訴她過一些天我們需要來這治療她的蟲牙。我發(fā)現(xiàn)提前幾天帶她來看看新環(huán)境還是大有好處的，等到治療那天，我感覺我女兒的情緒輕松多了。”

3、耐心傾聽孩子的心聲。 鼓勵(lì)你的孩子說出他內(nèi)心的恐懼和不安，然后要讓孩子知道你理解他的感受，你可以對他說：“我知道，你害羞，你覺得自己很難和別人交往。”或者告訴他：“有時(shí)候我也會(huì)害羞。”父母完全沒有必要把重點(diǎn)放在想方設(shè)法消除孩子擔(dān)憂的這方面。

4、讓孩子在家實(shí)踐一下。和你的孩子象做游戲一樣，讓他在家里體驗(yàn)不同的場景，比如設(shè)想在幼兒園見到新伙伴，或者在公園有個(gè)小朋友想和他一起踢球等等這些場合。讓孩子在游戲中變換角色，能夠使孩子體驗(yàn)到人們在交往過程中雙方的感受各是什么樣的。

5、幫助孩子改變悲觀的想法。孩子害羞膽怯的舉止，常常是因?yàn)樗X子里早已是一種否定的思維模式了，他會(huì)想：“其他孩子是不會(huì)喜歡我的。”，從而導(dǎo)致他缺少自信。因此，你要幫助你的孩子減少內(nèi)心的自我否定和批評，多給他一些正面的鼓勵(lì)和表揚(yáng)，告訴他：“你和那個(gè)男孩玩得很好，相處得也很好。”另外，還要讓你的孩子時(shí)刻給自己打氣：“我做得很好。”

編譯/曉月
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